...眼睛休息，方法简单极了：当你打电话时，如果不需要读什么或者写什么，就把眼睛闭上。眼睑是眼睛最好的按摩师，特意眨眼并转动眼球10次，一天重复若干次，有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。每日多吃蔬果根据调查，多...
健康健康生活；养生保健；保健常识...眼睛休息，方法简单极了：当你打电话时，如果不需要读什么或者写什么，就把眼睛闭上。眼睑是眼睛最好的按摩师，特意眨眼并转动眼球10次，一天重复若干次，有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。每日多吃蔬果根据调查，多...
健康健康生活；养生保健；保健常识...会让他情绪沮丧，从而折腾大人，对晚上的睡眠质量却没什么帮助。4.孩子的伤口在夜间应该裸露在空气里，这样更有助痊愈？正确答案：否。有纱布覆盖的伤口痊愈速度会更快，而且更不容易留下疤痕。伤口暴露在空气中容易...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...。尤其是在冬天，可以把果汁醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的消毒杀菌效果更好一些。2.下午喝果醋除疲劳对于上班族来说，果汁醋是能够消除疲劳的最佳饮品。果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...开药方。这句俗语道出了夏季吃姜的好处，那么姜到底有什么神奇之处，让孔子也大为推崇呢？又该怎么吃才正确呢？专家建议：生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也...
健康健康生活；关爱老人...防晒产品中的成分怕对小孩造成伤害，两位对夏季防晒有什么建议吗？王颖：：如果说防晒的话，我是不主张小儿，尤其是婴幼儿用一些防晒的化妆品，抹在皮肤上，比如说像成人用的那种防晒霜什么的，我都不主张用。实际上...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...爆炸的时代，你很容易通过因特网的指点来判断自己得了什么疾病，接着你就会自己对症下药。不过对自身的健康和药物使用妄下判断是最危险不过的事情，认为对自身疾病非常了解的患者正在拿健康冒险。尤其要注意以下的这...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...鸡蛋，很好吃。这种蔬菜不太常见，但最近声誉鹊起。为什么？经科学家研究，黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容...等疾病。那么，在这样一个疾病多发的季节，人们应该吃什么才对身体最有好处，才可以增强抵抗力、避免生病呢？“省酸增甘，以养脾气”唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...药方”。这句俗语道出了夏季吃姜的好处，那么姜到底有什么神奇之处，让孔子也大为推崇呢？又该怎么吃才正确呢？专家建议：生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康