...认为它偏重于泻法的作用。另外，是否出声还与是否配合动作及导引动作的特性有关。动作有力、转折停顿明显的，自然应以出声为好，像武术家对六字诀等声法的运用；而静功或动作舒缓、圆转自然者，则应以不出声为好。具...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...更能针对性地锻炼臀部弹性，塑造匀称上翘的完美臀部！动作一：街舞Pose动作一：街舞Pose准备姿势：双脚前后站立，左脚脚尖踮地，右脚脚跟着地，双手轻扣，置于头顶。动作练习：左脚脚尖和右脚脚跟同时拧转，带动腰胯摆...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...的运动，帮助练习者达到全方位的平衡与舒压。双手侧腰动作1双手侧腰动作双手侧腰：双手伸向左侧，直至最大限度，再向下转动，伸展至极限，再向右侧，同样至极限，上收小腹将身体提起。想像整个动作如扇面打开与合上...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...、用电脑，于是体内的脂肪慢慢地堆积起来，本来灵敏的动作也逐渐变得迟缓笨拙。都市生活的另一“贡献是让人变得疲惫不堪。现代人不必再理会“锄禾日当午的辛劳，但却丝毫没有变得轻松。没完没了的会议，处理不...
健康健康生活；运动健身；综合信息...能把你心爱的Levi’s穿出神韵来。下面两套轻松休闲的小动作能够帮助你减掉大腿和臀部积聚的脂肪，每个星期做三次就可以了。另外，要每天做一些伸展的动作来保持身体的柔韧性。6个星期以后，你也可以把牛仔裤穿得很性感...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...的婴儿期变化是巨大的，作为人类特点的直立行走、双手动作、言语交际的能力，经过逐步的发展，开始出现，感觉(视听觉、味觉及皮肤温触觉)也有比较迅速的发展，知觉开始出现，开始有了比较明显的注意和初步的记忆能力...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；小儿智力发育300问...虚假的记忆愚弄。一个人在录像中看到另外一个人所做的动作，往往会认为他自己也完成过这个动作。德国雅各布大学科学家杰科德-埃科特尔霍夫领导了这项研究。研究小组发现，如果一个人在录像中看到另一个人在摇晃瓶子...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科...，两眼微闭，咽津三次。第一节、接天地之气第一个动作：接天气。两手指自然伸开，两臂由身前慢慢上举，掌心向上，双手下落于肩上，左、右手交替向上推举，做十二次。第二个动作：接地气。两手掌心向下，按左脚...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...，是指人的精神状态和意识活动；形，是指形体的姿势、动作。“神为形之主，形乃神之宅。神与形是相互联系、相互促进的整体。在练功时要做到神与形结合，始终想着动作，意动形随，神形兼备，身心合一。要求姿势正...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...人的另一张脸——漂亮腹肌。面对它们，你准备好了吗？动作目标：●收紧腹部肌肉●减少多余脂肪和赘肉●美化、强化腰腹部曲线●增加身体的柔韧度爱恨小肚腩腹肌是长条形的，它分为三个部分：上腹肌、下腹肌和侧腹肌。...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法