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  • 孕期进补10大误区,孕妈妈你犯了吗?

    ...,能够起到稳定妊娠的效果。但是,如果没有流产先兆却使用人工合成孕激素类的药品,一旦过量,就可能影响胎儿生殖器官的发育。文/刘伶石作者:

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 10种不良睡眠习惯最伤身

    ...美国专家指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能,虽然释放量极微,但不可不防。7、睡前忌喝刺激性饮...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 日本研究发现女性多晒太阳有塑身减肥功效

    ...胖。想吃火锅不易变胖,秘诀是吃麻辣火锅。原理和现在使用的辣椒瘦身膏是一样的,辣椒素能刺激交感神经分泌出大量肾上腺素,达到有如运动般燃烧脂肪的效果。如果麻辣锅把你辣得不行,最好喝冰水,因为冰也是燃烧脂肪...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 哪种体型的女人分娩时容易难产?

    ...的几率。肥胖孕妈妈由于分娩巨大儿几率增加,导致难产使用的胎吸、产钳助产和剖宫产等医疗方案增加,加重了孕妈妈的损伤;而对于胎宝宝来说,由于难产的增加导致胎宝宝产伤发病率增高,并且成人后II型糖尿病、高血脂...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 白领女性当心更年期提前

    ...专家提醒,40岁以前出现更年期症状的女性,不要盲目地使用雌激素,因为其中的一些药物成分可能会增加妇科肿瘤的发生率,最好采用自我调节的方式,或者在医生的指导下服用一些调节植物神经类药物。策略之一:合理膳食...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 夏天不可小觑的水果营养

    ...过程,有效地预防冠心病。小贴士苹果在栽种过程中可能使用了大量农药,在食用苹果前如果不仔细清洗,滞留在苹果表皮的化肥农药可能会导致多种疾病。所以,如果不能保证苹果的“纯天然”,吃苹果前最好洗净、削皮。吃...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 强化食品未必更“强”选购要注意读标签需“量身定制”

    ...到遏止。日前,卫生部公布了新修订的《食品营养强化剂使用标准》,其中强调禁止商家夸大食品中某一营养成分误导消费者。连日来记者走访市场发现,打着营养强化旗号在销售的产品不在少数。专家指出,营养强化剂的成本...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 青岛发布食品黑榜部分蔬菜农药残留量超标

    ...工作人员介绍,面制品中铝含量超标的主要原因是超剂量使用了价格低廉、发泡效果好的硫酸铝钾(钾明矾)、硫酸铝铵(铵明矾)构成的膨松剂。这些膨松剂能让食物松软可口,在国家规定的剂量下适量使用是无害的,但是如...

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  • 青岛发布第三季食品黑榜青山羊顺风肥牛上榜

    ...工作人员介绍,面制品中铝含量超标的主要原因是超剂量使用了价格低廉、发泡效果好的硫酸铝钾(钾明矾)、硫酸铝铵(铵明矾)构成的膨松剂。这些膨松剂能让食物松软可口,在国家规定的剂量下适量使用是无害的,但是如...

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  • 饮食推荐------立冬过后宜进补

    ...生素A有助于改进皮肤的水屏障特性,如配合维生素E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春素”的美称,具有抗氧化和清除自由基的作用,并促进皮肤组织的血液循环。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。故俗...

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