...一个时期，之后，再视情况决定是否饮用。误区3：不看体质饮用药酒?滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱等，但是一些人在不了解自己的体质下也盲目饮用药酒，不管什么药酒都拿来饮用。中医学...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...观其处方成分然后辨证使用。因此，如何根据各人的身体体质和机能状况进补、调理，服用哪一类补品更为合适、收效更大，应当在医生诊断和指导下进行。误区四用补品代替一日三餐人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，而...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食品越来越推崇。据调查，人体70％的疾病都发生在酸性体质的人身上，而85％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。五行蔬菜汤是由五种高碱性蔬菜所熬成的汤汁，不但可补充人体细胞所需的天然、全面、均...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。具体来说，有抽烟喝酒习惯，体形较胖，容易上...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康导读：月经也可以反映一个人的体质，你属于哪种“月经体质”呢？你有否需要调理呢？类型一：血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部较为明显，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的刺激。如菊花茶，虽然具有清热解毒的作用，但对阳虚体质者就不太合适；月季花、红花茶有活血的作用，但孕妇不能随便喝；双花能清热解毒、消肿止痛，但脾胃虚弱者不宜常喝。专家提醒，花茶一次冲泡3~5克，可冲泡3~4次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...副作用。在此，市中医院刘刚副主任医师提醒大家，人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康所谓体质是指人群及人群中的个体通过先天遗传和后天获得，在生长、发育和衰老过程中形成的结构、机能、代谢上相对稳定的特征。这种特征往往决定着个体的生理反应的特殊性及其对某种致病因子的易感性和产生病变类型的...
健康健康生活；养生保健；中医养生了解自己的体质，是养生保健的第一步。 很多广东人都爱说自己是“寒底或“热底，其实中医区分体质，包括寒、热、虚、实，具体分为平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、瘀血体质、...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...致损胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质等，不同的体质应该有不同的养生方法。平和质此类人肥瘦匀称、健壮有力、毛发润泽、目光...
健康健康生活；养生保健；保健常识