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  • 四招教妈咪判断小儿消化不良!

    ...吃饭很慢,幼儿园的小朋友都吃完了,他还在吃。这是为什么,应该怎么办呢?A:孩子吃饭慢,是因为脾胃功能受到了损伤。孩子不想吃,别逼他,吃得慢,也不用催。此外,还可以吃些藿香正气水、保济丸,一周一次,帮助...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 警惕五大不良生活习惯夺走男人健康

    ...被称作是男人的“五毒”,你知道21世纪的“新五毒”是什么吗?空军总医院男科副主任医师潘广新主任说,五大不良生活习惯,会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全,导致越来越多的疾病正快步向男性走来,并...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 菜不是吃越多越好!10个超实用蔬菜清单

    ...诱发痔疮、胃痛、目红。多吃蔬菜可以帮助消化,但是为什么肠胃不好的人,吃某些蔬菜反而很难消化,吃了肚子会不舒服?大部分的蔬菜都很好消化,但有一些蔬菜的纤维很粗,不好消化,肠胃不好的人不宜多食。这种纤维称...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女性便秘应该如何改善

    ...便秘的困扰。在这里要谈谈“便秘”,让女性朋友了解为什么会常常发生便秘,以及要如何改善便秘。首先我们来了解便秘的定义:1.三天或三天以上才有一次排便。2.大便质地很硬,常伴随肛裂或痔疮出血。而便秘的成因可以...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 白领:教你怎样睡个好觉

    ...,一杯热牛奶有神奇的能力将我们带入美梦去。你知道是什么原因吗?那是因为奶制品含有色氨酸成份,色氨酸是一种促进睡眠的物质。不喜欢牛奶的失眠朋友还有其他选择,肉类、香蕉、燕麦和蜂蜜均含有色氨酸,和热牛奶...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 宝宝成长的“超”级体验

    ...会第一次睁开眼睛,可惜宝宝在妈妈隐秘的城堡里看不到什么特别的景色——除了浑沌一片的灰色,所以宝宝通常会百无聊赖的闭上眼睛。但是宝宝的视觉已经能区分明亮和昏暗了,如果妈妈用手电筒照自己的肚皮,宝宝就对光...

    健康健康生活;育儿宝典;新生儿期
  • 宝宝成长的“超”级体验

    ...会第一次睁开眼睛,可惜宝宝在妈妈隐秘的城堡里看不到什么特别的景色——除了浑沌一片的灰色,所以宝宝通常会百无聊赖的闭上眼睛。但是宝宝的视觉已经能区分明亮和昏暗了,如果妈妈用手电筒照自己的肚皮,宝宝就对光...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 调查表明法国女性保持身材方式最健康

    ...国,人们经常一整天都饿着自己,在晚饭的时候,却是见什么什么。在巴黎的自助餐厅里,每个人都慢慢地享用着5道菜的午餐,最后再来一杯浓咖啡。这是个放松身心的好方法,吃饭时间越长,心情越愉快。坐在办公桌前匆...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 怀孕前十种食物需远离

    ...要宝宝的准爸爸和准妈妈们,你知道想要宝宝前应该吃些什么,又应该对哪些食物敬而远之吗?准妈妈忌食食物一:菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 保健养生:这些食物空腹吃极易损害健康

    ...养仍然优于牛奶。酸奶的营养成分非常适合代餐食用。说什么蛋白质会浪费,只是在不了解酸奶成分的情况下做的一种推测,在科学上并不能站住脚。如果因为工作忙一餐不能吃饭,不妨事先买瓶酸奶备着,一边工作一边,比...

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