...跟鞋可以使女性的背部挺直，双腿显得更加修长。可是，人体工程学专家研究发现，高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，容易使腿和骨盆的肌肉疲劳。2、常跷二郎腿不少女性喜欢跷二郎腿，但是跷二郎腿时，由于骨盆和髋关节长...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...入冬至三九，是全年气温最低、阴气最盛时。在这段时间人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，此时对上述病症予以治疗，能温阳益气，健脾补肾，祛风散寒，通络止痛。此时如能注意调养、平衡阴阳，使“正气内存...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...严寒，气温降低，空气干燥，加上暖气的使用，容易导致人体内分泌机能失调和呼吸道黏膜抗病能力降低，诱发慢性气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾患，并可引起其他严重的并发症，如阻塞性肺气肿、肺心病、支气管扩张等，对...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...滴醋，不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来，有利于人体吸收，而且还能保护骨头中的维生素不被破坏，提高利用率。4、牛奶炖鱼更美味炖鱼时放入一汤匙牛奶，不仅去除鱼腥味，而且使鱼肉酥软鲜嫩，鱼汤雪白味美。5、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...shioninpregnantwomen.【Keywords】womenpregnancybonedensitycalcaneus钙是人体内的重要元素之一，妊娠期间孕妇除满足自身钙的生理需要外，还要供给胎儿生长发育及产后哺乳的特殊需要，孕妇如果补充不足，将导致负钙平衡，骨峰值降低，产...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第4期；论著...出晒晒太阳，促进维生素D3的合成之外，也可帮助钙质被人体充分吸收。35岁以后的高龄产妇，由于35岁以后钙质的流失速度相当快，要尽量避免咖啡、烟酒以及茶类饮品的摄取，以免骨本过度流失，加速抽筋的发生率。招式2.保...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...打击。”毛越苹坦言，白癜风不痛不痒无任何征兆，只要人体不难受，完全可以置之不理。但考虑它对人的相貌以及心理等连锁影响，则需加强防治。 长期心理压力大是诱因之一 “白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病...
参考资料行业资讯；临床快报；皮肤病与性病...滴醋，不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来，有利于人体吸收，而且还能保护骨头中的维生素不被破坏，提高利用率。4、牛奶炖鱼更美味炖鱼时放入一汤匙牛奶，不仅去除鱼腥味，而且使鱼肉酥软鲜嫩，鱼汤雪白味美。5、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康维生素是近百年才被陆续发现的一组营养素，是维持人体正常功能的一类有机化合物。其共同特点是:它们都不供应热量，也不是机体的构造部分，但却是维持机体正常生长、发育、繁殖等所必需的有机化合物，起着调节身体各...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第2期【关键词】缺铁性贫血；铁；补铁剂；综述铁是人体中必需微量元素含量最多的一种，是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素酶以及某些呼吸酶的主要成分，在体内参与氧和二氧化碳的转运、交换和组织呼吸过程。另外，铁与红细胞...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2008年第23卷第5期