...、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。研究表明，红色食物一般具有极强的抗氧化性，它...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。研究表明，红色食物一般具有极强的抗氧化性，它...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。研究表明，红色食物一般具有极强的抗氧化性，它...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...伍认真进行。 2．对核心理论的深入研究。像阴阳、五行、脏腑和经络，都是中医理论的核心，百年来也有不同的争议。有必要在总结近数十年研究成果的基础上，进一步研究。像心主神明还是脑主神明?经络是否存在?这些问...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药一、儒家养生思想的内涵养生一词，原出《管子》，乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中，健康长寿一直是人们向往和追求的美好愿望，因而养生文化亦不断丰富和发展。中国养生文化的研究对象是人体的健康长...
健康健康生活；养生保健；中医养生...、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。研究表明，红色食物一般具有极强的抗氧化性，它...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...元》中提出的四象体质养生理论，是韩医养生理论中异于中医养生理论的内容。所以比较研究《内经》体质养生理论与四象医学体质养生理论，为探索更为全面的，切实遵循的养生之道，提供了一条思路。《内经》对个体差异现...
参考资料中医中药；经典研习...列全面，内容广袤，选编精当，分为论医、养生、阴阳、五行、脏腑、经络、病因、病机、诊法、辩证、治法、方药、论病、内科、外科、妇科、儿科、五官科、禁忌、预后、论护和优生优育等28篇，计200万字。不仅收有名言条...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...大学第一附属医院营养科主任李艳玲介绍说，根据中医“五行养生”理论，冬季五行属水，人体五脏中属水的为肾。因此，冬季养生应重视补肾，会有事半功倍的效果。黑色属肾，多吃黑色食物对补肾很有好处，另外，现代医学...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康春季讲究护肝，中医医生告诉我们，中医讲究五行(金、木、水、火、土)，而春季则属于五行中的木，而人体五脏的“心、肝、脾、肺、肾”，对应五行，因此肝也属木，肝脏与木的物性是一致的。因此，多与大自然接触，迎接...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；健身