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  • 盐应该如何吃才科学?

    ...在这个“食”中的。盐对于人体确实是不可或缺的,不然为什么人生病了要到医院里去“吊盐水”呢?当人不能正常进食时如无糖分摄入,便可能有“低血糖”反应:心慌、手抖、出冷汗甚至终成饿殍。而如无盐分摄入便可能有...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 初秋寒湿侵袭易中“阴暑”

    ...小姐也有同感,她说:“我每天吹着空调,也没有受热,为什么还是浑身不舒服呢?”虽然今年酷热难耐,但坐办公室的她,一个夏天下来,浑身不舒服。人家在空调里喊热,王小姐穿了一件长袖还觉得冷,全身关节酸痛,流汗...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 女人是否气血不足注意8个细节

    导语:女人你为什么总是手脚冰冷呢?眼睛不够清澈,面色苍白,头发头油过多长白发还脱发,还常常精神萎靡只想睡觉!这种种的状况你有吗?这些都是气血不足的表现哦!气和血都是生命的载体,共同滋润身体。如果把人体...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 高温别忘补水夏季如何正确喝水

    ...喝水最好喝温水,最适宜的温度是10℃-30℃。夏季喝饮料为什么越喝越渴1、高温出汗之后,人体内水分流失大,喝饮料之后虽然补充了一定的水分,但是一般甜饮料的离子浓度远大于人血液的平均离子浓度,如此就导致人体平...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 揪出毛孔粗大4个致命原因

    ...高,也使皮肤温度上升,带动皮脂分泌及排汗,这也是为什么夏季肌肤出油及毛孔扩张的情况,远比冬天要来得严重。对策1、控油,控油,再控油!可以选择一些具有抑油、控油成分的油肌专用保养品。2、维持油水平衡,适时...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 延缓衰老重视饮水健康

    ...是多多补充碱性物质,如茶、醋、弱碱性饮用水等。三、为什么老人儿童不宜常喝纯净水早在2000年7月,新华社专电报道“专家提醒”:不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量地长期饮用,婴幼儿及少年儿童尤应慎重。纯净水(或...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 感冒发烧盲目喝水会致命该如何喝水

    ...身体其它功能的紊乱。感冒时多喝水反而不好,这究竟是为什么呢?流行病学专家指出,感冒时,如果盲目喝水,反而造成身体脱水!因为感冒时,人体通过发烧来对抗病毒,这个过程使体内水分大量流失,同时也带走...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 不再发如雪(白发的食疗谱)

    ...重要物质基础,一旦色白,能源危机迫在眉睫。发如雪,为什么?原因一:精亏你白发最可能的原因就是肾精亏虚。中医认为头发是和肾中的精的关系最密切的,刚出生的婴儿,肾精还很稚嫩,并不充足,所以头发要么偏黄、要...

    健康健康生活;美容瘦身;美发护发
  • 6种安全快速的豆浆减肥法

    ...好的豆子一齐放到豆浆机里,然后按果蔬豆浆就可以了。为什么说妮可基德曼喜欢喝种豆浆减肥呢?这是因为生菜里含有大量的植物纤维,清肝养胃,实属减肥佳品。点评:妮可基德曼能够保持这样曼妙的身材,想必也是有其独...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 健康新知六则:人体酸性化是百病之源

    ...是多多补充碱性物质,如茶、醋、弱碱性饮用水等。三、为什么老人儿童不宜常喝纯净水早在2000年7月,新华社专电报道“专家提醒”:不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量地长期饮用,婴幼儿及少年儿童尤应慎重。纯净水(或...

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