...，气血运行不畅，经脉僵硬不舒，身体亏损虚弱。这也是中医所说的“久卧伤气。“气的五大作用中医所说的“气是入体内活力很强、运行不息的精微物质，也是构成人体和维持人体生命活动最基本的物质。人体之气，...
健康健康生活；运动健身；综合信息...滞、微循环障碍有关。目前对本病的治疗尚无理想疗法。中医认为情志不遂、肝郁气滞、劳伤脾土、肝肾阴虚、肾精亏损、外受风邪，致气血虚衰、血气不和、血脉凝涩，不能荣于面部致生褐斑。归纳主要与阴阳失调、气血失调...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容寒为冬季主气，寒邪致病多在冬季。中医有“冬病夏治”之说。其意说在冬天易发生的疾病，我们需要提前注意预防。冬季发生的疾病为什么要在夏季治疗及预防呢？其实，在夏季，虽然人体本身阳气旺盛，但是若不注意保暖，...
健康健康生活；养生保健；中医养生防微杜渐治未病张仲景在《伤寒论》原序中曾抨击那些不注重摄养身体的人是“崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴其内。皮之不存，毛将焉附？”至于养生大法，它非常重视“治未病”。他在《金匮要略》开篇第一句就直陈“上...
健康健康生活；养生保健；中医养生...防虫蛀。还能帮助睡眠，缓解焦虑情绪，安抚身心。根据中医内病外治的理论，皮毛肌腠与五脏六腑相贯通，其药物外用，药性可从皮肤毛窍汗孔而入腠里，通过经络辅送直达脏腑，起到调整机体阴阳平衡、鼓舞正气，抵御外邪...
健康健康生活；养生保健；中医养生...科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的第一步。中医认为，女性中年以前，要注重补益，益气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、化瘀等，因为皮肤...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容中医养生常做以下七件事，你就能永葆青春！一、想让自己永远是20岁：搓肾你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。干手搓热捂肾，可促进肾...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、头为精明之府，日梳三遍百病除成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和...
健康健康生活；养生保健；保健常识...病率最高，占肛肠疾病发病总人数的87.25%。在第十届全国中医药肛肠学术会议上有专家指出：我国肛肠疾病的发生率每年大约以16％的速度上升，而肛裂在儿童及青少年中的发病率偏高。据SFDA南方医药经济研究所一项调查显示：...
健康求医问药；疾病专题；痔疮专题；痔疮治疗...在无名指上戴戒指，对身体和内脏的健康十分有益。按照中医学上人体经络的分布，在手的无名指上有一条叫做三焦经的经络，它是调整人体荷尔蒙分泌的主要通道，还可以用来探明和发现内脏器官的情况和发病的部位。因此，...
健康健康生活；养生保健；保健常识