...物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，车前子10～15g，滑石10～15g，冬葵子9～12g，大黄5～10g，山药15～30g，白术10～15g，茯苓10～15g，甘草3～6g，伴有气虚者加黄芩、党参；伴有阴虚者加女贞子、旱莲草；湿重者加猪苓、泽泻；热重者加黄芩、黄柏。治疗以7天为1个...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2006年第3卷第2期...分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。第六天：山药青笋炒鸡肝滋润皮肤这是一道适合身体虚弱的MM食用的滋补美食。山药是中医推崇的补虚佳品，可以健肾益气、补精强脾。鸡肝虽然是动物的肝脏，但一点都不必肌肉...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...食之。[功效与应用]生肌长肉益气宽肠，健脾强肾，功似山药。凡属脾肾两亏之身体赢弱者，皆可作补品常食并可养颜。注：据古藉记载，芋头的品类有14种。今食用的芋头，系《本草纲目》中的“甘”。甘他品种有小毒，且有...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...食之。[功效与应用]生肌长肉益气宽肠，健脾强肾，功似山药。凡属脾肾两亏之身体赢弱者，皆可作补品常食并可养颜。注：据古藉记载，芋头的品类有14种。今食用的芋头，系《本草纲目》中的“甘”。甘他品种有小毒，且有...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...亏虚型治法：补益肝肾。方药：六味地黄汤(熟地黄25克，怀山药12克，茯苓10克，泽泻10克，山茱萸12克，牡丹皮10克)。3．正虚邪侵型治法：补益气血、兼以祛邪。方药：八珍汤加减(党参10克，白术10克，茯苓10克，炙甘草5克，川...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶；也可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡；银耳15克、枸杞子25克，加适量水用文火煎成浓汁，加入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。中医认为，过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、鸡肠草、野鸡肉、鲤鱼、防风、薏茁仁、绿豆、魔芋、山药、防己、茯苓、芒硝等，还有待进一步地开发研究，不可盲目使用。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...太受使用量的限制。我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒酿曲适量混合在一起，将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时，拿出放冷，拌入酒酿曲，把盆放在约25℃的环境中，约...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康