...内碘的排泄，如果长期食用易引起体内碘的缺乏。如果把海带与豆腐同煮，则珠联璧合，两全其美了。抑制高血糖素分泌的作用，亦可使血糖浓度降低。饭后吃梨防便秘梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。饭后吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。七、含碘食物海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...此外，秋季还适合食用梨、荸荠、胡萝卜、荠菜、平菇、海带、番茄、兔肉，进补则适宜食用黄芪、人参、沙参、枸杞子、何首乌等。秋天进补吃什么祖国医学认为，秋后服食性质平和补品可以为冬天的到来提前打好基础，并调...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...地补钾，可经常吃一些富含钾的食物，如香蕉、马铃薯、海带等。作者：
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；老药新用...摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。七、含碘食物海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...道鲜美，一家人或一帮朋友一起分享，健康美味共欢乐。海带是矿物质含量丰富的碱性食物，防止皮肤过多分泌油脂海带：海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。怎么吃？韩国人很...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...戒高盐饮食，必要时短期忌盐。血钾高、尿少时，不能吃海带、紫菜、蘑菇、土豆、莲子、瘦牛肉等含钾丰富的食物。八、盗汗：指小儿睡眠时，全身或某部位大量出汗。宜：盗汗症患儿体质偏虚，故宜选择滋补型食物，如羊肉...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...具有降低血胆固醇作用的食物，如洋葱、蘑菇、木耳以及海带、紫菜等海生植物，这对于防止动脉硬化，减少脑血管意外有一定作用；每日膳食中蔬菜及水果不能缺少，一是保证维生素及无机盐、微量元素供给，二是提供膳食纤...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...瓜、黄花菜、白菜、冬瓜、西泮菜、绿豆、芥菜、紫菜、海带等食物。饮食禁忌：对于运动神经元病患者而言，慎用或禁用味精及其含有味精的食品、调料调味品、鸡精，辛辣、刺激食物，鱼、虾等海鲜产品，以及方便面食品，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，有养胃、补血、生津之功，对病后体虚大有裨益；鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病；鸭肉和竹笋炖食，可治痔疮出血5、最佳饮料——热茶夏天离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食