...果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。小贴士：山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...弱的老年人，冬季常食炖母鸡、精肉、蹄筋，常饮牛奶、豆浆等，可增强体质。将牛肉适量切小块，加黄酒、葱、姜、用砂锅炖烂，食肉喝汤，有益气止渴、强筋壮骨、滋养脾胃功效。阳气不足的老人，可将羊肉与萝卜同煮，然...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。小贴士：山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。(5)补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。小贴士：山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用的有乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等。12、防寒腿膝关节骨性关节炎俗称“老寒腿”，其发病与气候发生关系密切。因此到了秋季应特注意对膝关节的保养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...，包括保健品、降压、降糖西药，忌水果、饮料、牛奶、豆浆、酸冷寒凉食物，夏天不能睡空调间。笔者总结分析了历年治愈的多例椎间盘突出和骨刺增生、腰肌劳损患者，虚寒者十居其九，忌辛辣者不属湿热，即使长期失精、...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。4、甜浆粥用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。5、鸡汁粥先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食，可辅助防治贫血症。6、香菇红枣取水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...或吞咽困难者，应给予鼻饲饮食，如牛奶、菜汤、米汤、豆浆、藕粉等，4～5次/d。或给予中药黄藤、钩藤、菊花等泡水内服，以补气祛风、降压逐水、润肠通便。对于有尿潴留或失禁者，应保留导尿，定时膀胱冲洗与会阴护理...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第5期...豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好，还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻，以激起她们的食欲。第二个月：孕妇在此期间应进食适量的含蛋白质...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食