...一起下锅做汤食用。这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用，从而保存了海带中的有效成分。由于全球水质的污染，海带中很可能含有有毒物质-砷，所以烹制前应先用清水浸泡两三个小时，中间换一两次水，但...
词条生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材...基酸)，此外还含有铁、锌、锰、铜、磷、镁、钙、锗和维生素（B1，B2，B6，E，A，D2，K1）等多种成分。 【药理作用】 本品除湿镇惊，利小便，补心肾，用于治疗失眠、心悸、吐血、产后和术后失血等，能明显改善各种记...
参考资料药品天地；专业药学；药学研究...基酸)，此外还含有铁、锌、锰、铜、磷、镁、钙、锗和维生素（B1，B2，B6，E，A，D2，K1）等多种成分。 【药理作用】 本品除湿镇惊，利小便，补心肾，用于治疗失眠、心悸、吐血、产后和术后失血等，能明显改善各种记...
参考资料药品天地；专业药学；新药橱窗...荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。鲫鱼抗衰老食品二：鲫鱼推荐理由：鲫鱼含有全面而优质的蛋白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...癸烯酸(ω-Hydroxy-2-deecnoicacid)，含量相当高。王浆含丰富的维生素，其中B1含量稳定，其它B族维生素，每日可有较大的波动；幼虫发育到72小时时，王浆中含微量的A。王浆又含游离及结合的生物索，丰富的泛酸(pantothenicacid)、叶酸(...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材...素，是孩子们身体和体重增长不可或缺的营养元素。另外维生素A、维生素B、维生素C等也是孩子们生长发育必不可少的营养元素。通过以上两点考虑，妈妈们给孩子挑选零食的时候，就可以选择那些富有营养的食品，如五谷、蔬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...量人参有造成死胎的危险。小编推荐：多吃叶酸：叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要，尤其在怀孕早期。因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，摄取不足将会导致胎...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...中益气，长肌肉、润肠胃，内含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1B2、卵磷脂等，营养成分十分丰富，加入大米熬粥调养胃气最佳，最适合日常食用，或作为冬令进补前的“开路剂”之用。蜂蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...量人参有造成死胎的危险。小编推荐：多吃叶酸：叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要，尤其在怀孕早期。因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，摄取不足将会导致胎...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...汁，养颜又美容喔！红萝卜减肥妙用：红萝卜含有丰富的维生素及钙质，对美容与健康大有助益，这已经是不争的事实。说得更准确一点，胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY