...延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽；山药、莲子、百合、红枣——能健脾养胃，止泄安神，从而维护肌肤润泽健美；天门冬——具有养阴清热，润肺滋肾的功效。能使肌肤艳丽，保持青春活力；当归——...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...、聪耳明目、乌发养颜、延年益寿。再如白木耳、莲子、百合、麦冬各6克，适量水和冰糖，用火煨1小时，每日早晚服一次，连服2～3周，也可滋阴健体。 3.起居与锻炼 阴虚者畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。尤其要注意...
参考资料中医中药；自我保健...镇定作用。有同样作用的还有鲜藕、大枣、桂圆、山药与百合，都可以加入冰糖，煮成甜汤喝。食醋：食醋可以促进消化，睡前一汤匙食醋兑入温开水中慢服，然后静卧。有胃溃疡和胃酸过多的人不可尝试此法。苹果：吃苹果虽...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。四、辛辣食物辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。例：辣椒可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...之药使心神得养，脾气得健，抽动可止。郭映君[17]选用百合甘麦大枣汤，其中以炙甘草补益心脾;百合、淮小麦、大枣养心安神;煅龙骨、琥珀粉重镇安神。王悟云[18]在运用清肝健脾养心安神汤中，对于气虚劳神太过、心神失养...
参考资料医源资料库；在线期刊；中医儿科杂志；2009年第5卷第6期...荟、枸杞、山药、茶叶、黄芪、仙人掌、甘草、五味子、百合、沙棘、南瓜、麻黄、刺五加、桑白皮多糖以及各类膳食纤维素等［5～7］；（3）动物类多糖多来自于螃蟹、虾、蚕蛹、苍蝇蛹等节肢动物骨骼或动物内脏，如甲壳素...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第2期...粥；易上火者可选用海参、淡菜、玉竹、生地黄、麦冬、百合、莲子等入粥；对于各种疑难病患者可根据医嘱，加入不同的中药材入粥，这里就不一一例举。至于粥里应放些糖或盐或其它调味品(腥味大的可放些姜沫、白糊椒粉),...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...天1次。适用于心血不足，面色苍白，干枯无华。5、补肺百合饮：百合10克，沙参10克，天花粉10克，桑白皮5克，麦冬15克，水煎服，每日1次，适用于肺阴不足，皮肤干枯，面容粗糙。补肺益气汤：生黄芪15克，白术10克五味子10克...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容萱草花又名金针菜、宜男花、忘忧草，是百合科植物萱草的花营，就是我们经常食用的黄花菜，其花色桔红艳丽，从夏到秋，开个不停，翠叶萋萋，着花秀秀，焕发出一种外柔内刚、端庄典雅的风采．让人感到亲切和蔼，赏心悦...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...知母等。（4）先炒药后加蜜。用于药物质地致密者，如百合。 （二）姜炙法的操作方法也有两种，一种是将药物与一定量的姜汁拌匀，放置闷润，使姜汁逐渐渗入药物内部，然后置炒制容器内，用文火炒至一定程度，取出...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药炮制