...说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，也可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，用以调整脾胃功能。喝“点”粥营养专家提倡，冬季养生宜多食热粥，常吃此类粥具有增加热量和营养功能。晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...赭石、白芍各20g，蒲公英、白花蛇舌草各30g，焦三仙15g，大枣3枚，生姜、炙甘草各6g。1.2.2肝胃郁热型症见胃脘烧灼，疼痛不适，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦，大便干结，舌红苔薄黄，脉弦或数。治宜疏肝泄热和胃止痛。方...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第1期...、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃些干果，如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。 (2)加强身体锻炼。可根据自己的年龄和兴趣，参加有针对性的项目进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...组成为陈皮、半夏、茯苓、枳实、竹茹、炙甘草、生姜、大枣。原“治大病后，虚烦不得眠，此胆寒故也，又治惊悸”。其药性的温凉全在组成药味量的大小。该方组方简，性质平和，通过灵活加减，虚实寒热表里证均可应用，...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第11期；病历报告...、芡实、小茴香、巴戟天、肉苁蓉各36克，石菖蒲15克，大枣30克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每日早中晚各服1丸，白开水或淡盐水送服。一般用药1～2剂可愈。分心木可治遗精分心木即核桃内的隔墙。每次用10克(大约10个...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...利大肠、降肺气、通血脉使血行正常，半夏化痰，人参、大枣、生姜和胃健脾，以防金石伤胃，又可培土生金防肝气再犯。此亦可谓药证相符，故能取效，并沿用千年而不衰。一方多证是以方中药物具有多层次、多方位的作用特...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...治疗消瘦浮肿、产后抽筋。与白鱼相克的食物白鱼不宜和大枣同食。白鱼的食用建议食用时可清蒸、红烧，用白鱼制成鱼圆，则味道更佳，历来受到消费者的喜欢。
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材...文火煎10分钟。服用时吃枣喝汤。枣麦桂圆汤小麦60克，大枣14枚，桂圆肉去壳核7个，三物洗净加水共煮，待枣麦熟后取食，每日一到两次。玫瑰花烤羊心鲜玫瑰花50克，羊心50克，食盐500克。将鲜玫瑰花放入小铝锅中，加入食盐...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...酸软，阳痿，怕冷畏寒等症。13、鹿肉150克，黄芪50克，大枣50克，同煮汤食用，有补气益血作用。健康人食之更加精力旺盛。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方