...父母可以炖核桃粥给孩子吃，也可以将捣碎的核桃仁与黑芝麻搅拌后，做成馅饼或包子给孩子吃。核桃仁含油脂较多，不易消化，一般3～6岁的幼儿每天吃3～4颗大核桃仁就够了。●杏仁：杏仁不仅是一种营养素密集型坚果，含...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...促进气血运行、消除肌肉疲劳。●多吃健脑食物：核桃、芝麻是补肾益脑的黄金食物；柑橘、橙子、苹果、猕猴桃等水果有利于消除大脑的酸性代谢产物；小米、玉米可促进大脑微循环畅通，平时可常吃这些食物。“夜猫子综合...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可以引起中毒或不良反应的，严重的还可致命。1.鸡肉和芝麻：芝麻能滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发，但与鸡肉同食会中毒，严重的可导致死亡。常见菜肴如“葱菇鸡块。2.大蒜和大葱：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...，因此应多吃补肾生精的食物。枸杞、淮山药、栗子、黑芝麻、莲子等食物都有补肾功效。补蛋白质：男性和女性的一大区别在于，男性身体肌肉比例较大。从营养学角度，男性应关注优质蛋白质的足量摄入，因为肌肉需要蛋白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...得推荐的方法，也需注意量的控制。”枣花蜂蜜补血、黑芝麻蜂蜜黑发？一些消费者认为蜂蜜具有蜜源植物的功效，如枣花蜂蜜补血、黑芝麻蜂蜜黑发等等，甚至有些商家也以此来宣传，但专家称，蜂蜜并不具备蜜源植物的功效...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能促进乳腺发育，还能让乳房组织更富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...得推荐的方法，也需注意量的控制。”枣花蜂蜜补血、黑芝麻蜂蜜黑发？一些消费者认为蜂蜜具有蜜源植物的功效，如枣花蜂蜜补血、黑芝麻蜂蜜黑发等等，甚至有些商家也以此来宣传，但专家称，蜂蜜并不具备蜜源植物的功效...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...食后，形成草酸钙造成结石，故菠菜要避免接触豆腐、黑芝麻、酸奶……等含钙较高的食物，不要在一餐中或近时间内同时吃到，尤其是已患有结石的人，最好避开勿吃。茄子性寒，含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...，半个月以后即可食用。做汤圆馅的时候还可加入花生与芝麻。将此馅包入和好的糯米团中，下锅煮熟即可。特点：汤圆甜而不腻，咬一口满是桂花的清香，口感极好。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...经痛，贫血，神经衰弱等症。6、桑椹子50克，肉苁蓉、黑芝麻各15克，炒枳壳10克，水煎服，每日一剂，治肠燥便秘。7、蜂蜜桑椹膏：鲜桑椹绞汁，小火煮至粘稠时，加入蜂蜜适量搅匀，同熬至膏状，冷却装瓶。每日早晚各服1-2...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它