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  • 孕期上火孕妇吃什么好?

    ...酌情加入其他食物、中药,如加入银耳有润肺之功,加入绿豆可加强清心解毒之效;加和薏仁米可提高抗癌之力。用百合、生地各15克,或百合15克、知母10克煎汤服,对癌症患者由于思虑过多所致心情烦躁、夜寐不宁、精神恍...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 哪些中草药能预防肥胖?

    ...黄、枣叶、楮叶、鸡肠草、野鸡肉、鲤鱼、猬骨、薏米、绿豆、魔芋、山药等,还有待进一步地开发研究,不可盲目使用。作者:不明

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;肥胖病防治200问
  • 冬季吃什么好?揭秘冬季养生饮食的窍门

    ...可选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量较丰富。多吃水果,如柑橘、苹果、香蕉等,增加动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类等,也可以保证身体对维生素需要。只要经...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 中医对饮食营养与健康的认识

    ...等选用,如西瓜、白菜、冬瓜、萝卜、苦瓜、丝瓜、梨、绿豆等。2.五味指酸、苦、甘、辛、咸五种不同味道。中医认为五味入于胃,分走五脏,以对五脏进行滋养,使其功能正常发挥,不同食物对脏腑选择性迥异,如《...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 酷暑盛夏话痱子

    ...来,用这种水涂擦患处,疗效极佳。三、有三种豆子,即绿豆、赤豆、黑豆,这三种豆子放在一起很好看。如果将它们煮熬成汤,中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿功效,被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病
  • 家中防小儿暑热病症家长必看

    在日常生活中,正确降温方法是多给小儿喝西瓜汁、绿豆汤,但不要过冷。电扇不能直吹,应用空调时温度不要太低,尤其是夜间,并应注意室内通风换气。还可以在室内洒水或把盛有冰块盆放在床下来降温。一旦发现小儿...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病
  • 吃掉黄褐斑准妈更有“孕”味!

    ...,更能防止色素沉着于皮肤。小推荐:大豆甜汤:黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。6、牛奶:牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,...

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  • 预防糖尿病从吃这些日常食物开始

    ...铬食物有:海藻、莲子、鱼虾、糙米、松花蛋、蛤蜊、绿豆、动物肝脏等。4.辛辣调料类美国农业部安德森博士研究发现,桂皮、丁香、姜黄等可使胰岛素活性升高3倍,有助机体更好地利用葡萄糖,而其中以桂皮最为有效,试...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识
  • 四种虚弱体质中医养生方法

    ...质饮食调理原则是滋阴替阳。常选择食物如糯米、绿豆、豆腐、甘蔗、桃子、银耳、蔬菜、水果、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,皆有滋补机体阴...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 小儿夏季发热

    ...。在日常生活中,正确降温方法是多给小儿喝西瓜汁、绿豆汤,但不要过冷。电扇不能直吹,应用空调时温度不要太低,尤其是夜间,并应注意室内通风换气。还可以在室内洒水或把盛有冰块盆放在床下来降温。一旦发现小...

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