...有关生活习惯的调查问卷。研究人员根据以下四个因素,计算采用健康生活的成人数量。每天至少吃五份水果和蔬菜。每周至少散步或做其他运动2.5小时。保持BMI(身体质量指数)不到肥胖的范围。不吸烟研究结果显示,与没有改...
健康健康生活;养生保健;保健常识...身体健康著称。但一项最新调查结果显示,按成人肥胖率计算,澳大利亚已超过美国,成为世界第一大肥胖国家。这项调查由澳大利亚墨尔本贝克心脏病与糖尿病研究所实施。2005年,研究人员走访1.4万名澳大利亚成年人,登记...
健康行业资讯;健康快讯...提供测量体重是否超重的方法:将体重除以身高的平方,计算出身体质量指数(简称BMI)。这个指数反映的是人体内脂肪所占的百分比。指数介于18.5到24.9,属于正常;超过25,就属于超重;超过30,属于严重超重。如果您算出的...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...衡量。医学界使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。正常值:为20~24;如果体重指数男性大于或等于27,女性大于或等于25则考虑为肥胖。世界癌症基金会提出,在正常体重范...
健康健康生活;养生保健;保健常识...压、糖尿病等,且能导致超常体重儿的出生。标准体重的计算方法如下:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米),结果在18-24之间,即为标准。据统计资料,怀孕后期的妇女体重都会比孕前增加1/5左右,孕前如果体重低于标准值,特...
健康健康生活;育儿宝典;孕前...过1000名成年人,了解他们的饮食习惯、热量摄入情况并计算身高体重指数。调查对象年龄从20岁至85岁,报告平均每周吃巧克力2次,锻炼3.6次。数据显示,巧克力摄入量超过平均数的调查对象身高体重指数比低于平均数的人更低...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...有关生活习惯的调查问卷。研究人员根据以下四个因素,计算采用健康生活的成人数量。每天至少吃五份水果和蔬菜。每周至少散步或做其他运动2.5小时。保持BMI(身体质量指数)不到肥胖的范围。不吸烟研究结果显示,与没有改...
健康健康生活;养生保健;保健常识...胖的危害性为冠。关于肥胖的标准,根据BMI来测量,它的计算方法为体重除以身高的平方。对于亚洲人来说,BMI23就已达到临界,数值越大得癌症的风险就越大。小编支招:生命不息,减肥不止,在正常体重范围内尽可能地瘦!家...
健康健康生活;养生保健;保健常识...目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖,计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。但这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的,对亚洲人并不适用,因为亚洲人体偏小,中国人的体重指数的正常范围上...
健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;健身...的直观标准,但是也不要单纯地以减少体重为目的。首先计算你的BMI值,看看是否符合要求,然后再对应标准值计划该减什么位置。如果让那些看上去泡泡的肥肉变成紧致的肌肉,体重可能不减反增,而你看上去却瘦了很多。8...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法