1族维生素种类

孕期用药指南

...生不会做出肯定或否定的保证。但他(她)可以根据用药的种类(性质)，用药时胚胎发育的阶段，药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析：有否终止妊娠的指征，供孕妇及家属参考。不同时间用药产生的后果不同：在卵子受精...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期

冬季减肉营养搭配好膳食

...奶+两片全麦面包+一个西红柿热量合理。酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A明目，促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速度。2、一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治营养结构合理。粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

八种坏情绪会让男人生病

...书和听音乐等。愤怒吃的量多了，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多，而VB1缺乏会使人脾气暴躁、健忘。研究发现：VB3缺乏与焦虑有关，VB6的不足则导致思维能力下降。另外，肉类吃多了，人体内的肾上腺素水平就会升...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

...。恶劣情绪NO.3：愤怒吃的量多了，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多，而VB1缺乏会使人脾气暴躁、健忘。研究发现VB3缺乏与焦虑有关，VB6的不足则导致思维能力下降。另外，肉类吃多了，体内的肾上腺素水平就会升高，...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

...甘薯，含有蛋白质、脂肪、碳水合物、钙、磷、铁及多种维生素等，是老少皆宜的健身长寿食品。甘薯中还含有大量的纤维素，能防治便秘。此汁适用于小儿长期便秘者。3、炒蕹菜蕹菜100克，植物油、精盐各适量，味精少许。...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...物在肾小管中结晶造成血尿等。由于该类药物会阻碍B族维生素在肠道的合成，所以服药超过1周以上时可以每天补充B族维生素以预防其缺乏。有些家长听说小儿禁用喹诺酮类药物，但对左氧氟沙星滴眼液是否可使用有疑问，周佳...

健康药品天地；家庭药箱；用药指南

减肥秘籍：魔鬼身材速成法

...的需要。另外，粮食还能供给人体一定量的蛋白质，B族维生素，矿物质和膳食纤维。我国自古以来就主张“以谷为养”，认为谷物乃人体颐养精力必需。减肥者同样需要粮食作为膳食的主要内容。在主食的安排中应注意，粗粮...

健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法

...爱吃，怎么办?易缺的营养素可能会缺蛋白质、铁、钙及维生素A、B1、B2常见的蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽蛋及鹌鹑蛋等。蛋类是优质蛋白质(氨基酸组合良好)的来源，利用率很高。蛋中的脂肪绝大部分含于蛋黄中，而且分散成小...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期

...含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣，有清热解毒、明目退翳之功。推荐食谱：醋...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

七日排毒食谱红润脸色吃出来

...含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣，有清热解毒、明目退翳之功。推荐食谱：醋...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康