...效,服之面部有光泽。制法:肥大地黄30克,切碎捣烂,糯米80克,酒曲15克,共于盆中揉匀,拌好,倾入坛中,泥封埋之。30天后取出,开封后可见上浮一层绿液,这是制品的精华,不可弃去,可先饮。余下可时时饮用。地黄炒...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...齐民四术》就曾指出,“米益人心脾,尤宜老病孕产,合糯米为粥、味至美”。冯佰利建议,老人、病患及孕产妇,可多将薏米与糯米同煮成粥食用;如喜爱面食,也可购买薏米大麦粉,将其制成面条、包子等;想图方便的人,...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...四术》就曾指出,“米益人心脾,尤宜老病孕产,合糯米为粥、味至美。冯佰利建议,老人、病患及孕产妇,可多将薏米与糯米同煮成粥食用;如喜爱面食,也可购买薏米大麦粉,将其制成面条、包子等;想图方便的人,平...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...途径。黑色食物——通便补肺抗衰老上榜食物黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、乌骨鸡黑色食物含有17种氨基酸及铁、锌、硒、钼等十余种微量元素、维生素和亚油酸等营养素,有通便、补肺、提高免疫力和润泽肌...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...补粥——适用于气虚血亏者阿胶、黄芪各20克,与红糖、糯米各适量共煮粥,每晚服用。阿胶葱白蜂蜜汤——适用于老年人体虚便秘者阿胶10克,连根葱白3片,蜂蜜2匙,用葱白煎水,去葱取汁,在此汁液中加入阿胶、蜂蜜溶化,...
健康健康生活;关爱老人...途径。黑色食物——通便补肺抗衰老上榜食物黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、乌骨鸡黑色食物含有17种氨基酸及铁、锌、硒、钼等十余种微量元素、维生素和亚油酸等营养素,有通便、补肺、提高免疫力和润泽肌...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...效,服之面部有光泽。制法:肥大地黄30克,切碎捣烂,糯米80克,酒曲15克,共于盆中揉匀,拌好,倾入坛中,泥封埋之。30天后取出,开封后可见上浮一层绿液,这是制品的精华,不可弃去,可先饮。余下可时时饮用。地黄炒...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...能够避免液体漏出烫到手。原料:地瓜1个、大米1小碗、糯米1/3小碗。做法:1.首先将大米和糯米一起放进水中,搓洗干净后取出来稍微控水,然后将它们一起倒进锅中,再往里面倒入清水。然后用大火煮30分钟左右,在煮的过程...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...乌骨鸡。推荐:天冬黑豆粥天冬、黑豆、黑芝麻各30克,糯米60克,冰糖适量将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净,放入沙锅,加水适量,同煮成粥,待粥将熟时,加入冰糖,再煮1~2沸即可。每日早晚温热服食,7日为1疗程。此...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...行错。很多人都会煮上一大锅传统的红枣赤豆汤,或是血糯米等食物,天天吃。这真的是补血最好的方法吗?其实,红枣、赤豆、血糯米、黑木耳确实是植物性食品中含铁量较高的,长期食用对贫血有一定的调理作用,但植物中...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期