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  • 炸酱面油脂高刀削面太硬

    ...嫩羊肉、羊骨一起炖5个小时以上,再加入党参、当归、黄芪、白芷、枸杞等七八味中药。吃时,需配以海带丝、豆腐丝、粉条、鹌鹑蛋、海参、鱿鱼等。郑州人民医院营养科营养师章露文表示,烩面美味,但属于高热饮食,不...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 冬天上火便秘吃什么清肠治便秘

    ...鸡蛋清或蜂蜜或醋调和外敷,治痄腮和一切疮疖肿毒。黄芪、党参合煎,对贫血引起气血虚弱、面目浮肿、慢性肾炎水肿及妊娠水肿都有一定疗效,既利尿消肿,又滋补营养。酸奶酸奶确实有一定减肥效果,主要是因为它...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 民间常用抗衰防老22方

    ...衰老,因本药膳能治疗动脉粥样硬化。[方十一]人参5克,黄芪20克,粳米80克,白糖5克,白术10克。人参、黄芪、白术去净灰渣加工成片,清水浸泡40分钟后,放砂锅中加水煎开,再用小火慢煎成浓汁,取出药汁后,再加水煎开后...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • H7N9禽流感防治攻略

    ...银口服液、银黄颗粒等。”最新消息表明:板蓝根冲剂、黄芪口服液可用于预防H7N9禽流感。另外,由于医务人员接触患有感染性疾病病人机会更多,建议医务人员在诊治病人过程中采取必要防护措施。在接诊疑似或确诊H7N9...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 暑必伤气暑必挟湿

    ...益气。方用青陈皮、苍白术、泽泻分消湿热,祛湿健脾;黄芪、人参、麦冬益气生津;黄柏苦寒泻火,清热解暑;升麻一味,升发阳气,以固根本。此方对于暑热挟湿,食欲不振,大便溏薄者,颇有效果。另一首是清代温病学家...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 细节决定健康不生病的智慧

    ...在这里,我告诉大家一个较安全补肺气方法,用少量黄芪、党参来炖鸡汤,另外更重要是要吃足主食。主食是脾肺之气最主要“生产者”。一个吃足主食70多岁老太太,她脉象要比节食年轻人强壮有力得多,因...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 保健避误区饮食有原则进补要讲究

    ...和羊肉是老人冬季滋补佳品。老年人每天晨起服人参酒或黄芪酒一小杯,可防风御寒活血。体质虚弱老年人,冬季常食炖母鸡、精肉、蹄筋,常饮牛奶、豆浆等,可增强体质。将牛肉适量切小块,加黄酒、葱、姜、用砂锅炖烂...

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  • 忒好用的减肥方法大全,一定要收藏

    ...配方:①红豆花生大枣;②绿豆薏米仁;③鲤鱼红豆;④黄芪母鸡;⑤冬瓜雄鸡;⑥猪腰杜仲核桃仁;⑦鲤鱼冬瓜;⑧冬瓜红豆;⑨玉米须冬瓜皮红豆。18、【瘦小腹】①坐在椅子上,两腿慢慢往上抬;②两手轻轻放在小腹上,...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 冬季保健完全手册

    ...和羊肉是老人冬季滋补佳品。老年人每天晨起服人参酒或黄芪酒1小杯,可防风御寒活血。体质虚弱老年人,冬季常食炖母鸡、精肉、蹄筋,常饮牛奶、豆浆等,可增强体质。将牛肉适量切小块,加黄酒、葱、姜、用砂锅炖烂...

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  • 吃什么好:食品安全催生餐桌生存狂

    ...自己研制“天然补品”了:将生枸杞、香菇、绿茶、黄芪混合,用食品粉碎机打成粉末,装在密封罐里,走过路过时候,他就忍不住舀一勺吃。比起妻子配出花花绿绿小药丸,这一勺干粉才使他吃得窝心:无论如何,...

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