...骨300克，鱼头1个，枸杞子、沙参各15克，红枣5个，以及食盐、味精、生姜、蒜、葱等调料各适量。做法是：先将鸭块和猪骨洗净，用开水焯过后去掉血沫，放人锅中加水炖成鲜美味浓的高汤。炒锅烧热放油，加葱、姜、蒜爆出...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1—2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。功效：具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很有效。2、二仙羊肉汤仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1—2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。功效：具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很有效。2、二仙羊肉汤仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...治夜盲。2、鸡肝粥：大米100克，鸡肝二具，同煮粥，用食盐调味食用，有补肝明目作用。适用于眼花，夜盲。3、公鸡肝、上好肉桂各等量，研末为丸如小豆大，每次服一丸，每日三次，米汤送服，治遗尿，若加龙骨适量，则可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...取制附片6克、猪腰2个，洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。每天1次，连用10天。狗肉菟丝附片汤取狗肉250克、生姜20克、菟丝子15克、附片12克，植物油、食盐、未精、葱花适量，先将狗肉洗净切细，生姜洗净...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...络。材料：扁豆２克、薏米２克、鸡脚５０克、姜１片、食盐等。做法：鸡脚在入汤前要先“飞水”（在滚水里过一次）；将扁豆、薏米、鸡脚、姜片一起放进炖盅或者瓦煲内，待煮好后加入食盐调味即可。桑叶茅根白豆猪月汤...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...姜爆香，而后下肉丝爆炒，再下陈皮丝翻炒，待熟时调入食盐、味精，炒熟即成。功效：可健脾开胃，制酸止痛，适用于胃气郁滞，胃酸过多把致的胃脘疼痛，暖气，泛吐清水等。陈皮鲫鱼原料：陈皮10克，鲫鱼250克，调味品适...
健康健康生活；养生保健；保健常识...米、英实各15克，枸杞15克，火腿肠末15克，葡萄干15克，食盐、味精等调料适量。制作：猪肚洗净，糯米淘洗干净，将糯米、红枣、相把、莲子茁米、荧实、葡萄十、火腿肠未、食盐、味精等混合拌匀后灌人猪肚内，旺火蒸熟后...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...1、白鳝一公斤，切成段块，入锅内用酒两杯煮，加少许食盐、蘸醋食之，治骨蒸劳瘦及肠风下血。2、大白鳝不拘几斤，蒸笼铺荷叶，将白鳝蒸一炷香之久，取起，去头、尾、骨，入炒熟山药粉，制成梧子大，晒干，加薄荷，磁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...躁有一定好处。2、菠菜粥原料：菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。做法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再放入食盐、味...
健康健康生活；两性手册；体贴男人