...于通风之阴凉处干燥约1个礼拜（此干燥后之橘子皮称为陈皮）。将其放入密封罐内保存以免受潮。另外，柳橙的果皮在干燥后称为橙皮。在想享受泡浴时，就可抓两把陈皮放入手帕对摺后，将两边车缝制成袋子或放入丝袜中，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...火”的上班族，这款茶很值得推荐。7、午时茶：苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶，本茶是成药，其性状为深棕色茶块。每次用1-2...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...喉疼等症。花生黄豆煲猪脚原料：花生100克、黄豆50克、陈皮1个、猪脚1对。制法：花生、黄豆、陈皮洗净后，用清水稍浸泡片刻；猪脚去其毛及甲等，洗净、切块状。然后一起放置瓦煲内，加入清水1200毫升(约12碗水量)，先以武...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...气健脾、利水固表。八、茯苓莲豆粥原料：白茯苓10克，陈皮10克，甘草5克，莲子20克，扁豆30克，粳米30克。做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...。六君子丰胸汤：材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。用法：一日2到3次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...医养生理疗馆和凉茶博物馆相继开业。■菜谱出品名称：陈皮八宝鸭主要药材：陈皮、茨实主要食材：整只鸭主要配料：糯米、莲子、板栗、胡萝卜、薏米仁、瑶柱。在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、荷叶12克、泽泻15克、茯苓12克、山药25克、白术12克、陈皮10克。水煎服，每日1剂。具有健脾利湿，祛痰化湿作用，适用于肥胖病人脾湿痰阻证。处方举例2：决明子15克、枸杞子10克、首乌15克、山楂15克、扁豆30克、丹参20克。...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法