...%，生活方式占30％。长期低钙饮食主要有两种情况：一是钙的摄入不足。钙是决定骨峰值的重要因素，相关调查发现，牛奶的摄入对腰椎、股骨近端骨峰值有明显影响，每天喝牛奶的人比不喝或偶尔喝牛奶的人骨峰值高6.6％。当...
健康行业资讯；专题；世界骨质疏松日...巢切除手术之后，可见明显的骨骼密度改变。故对老年人钙的供给一直存在着争论；过量的蛋白质摄入可以增加尿中钙的排出，并引起更明显的负钙平衡。但是如果蛋白质的来源主要为肉类，因为肉类的磷充沛，故上述现象并不...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...牛肾，大豆，瘦肉，蛋黄，黑木耳，芝麻酱及红糖等等。钙的补充主要通过膳食，其中奶和奶制品含钙特别高，且吸收率也高，发酵的酸奶更有利于钙的吸收；另外，小鱼小虾及一些硬果类，含钙也较多；豆类，绿色蔬菜含钙也...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...，在适当摄取富含胆固醇的动物性食物时，可增加富含磷钙的大豆制品、蘑菇类、核桃、芝麻等的摄入。磷脂具有乳化剂的作用，可减少胆固醇在血管壁的沉积，维护血管功能。鸡蛋中含有丰富的磷脂，是胆固醇的良好来源，成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...前测得血钾水平决定。钙：透析液钙浓度对维持透析患者钙的动态平衡，避免因钙代谢紊乱而致骨病、迁移性钙化、及心血管并发症都十分重要。慢性肾衰患者，血钙水平多数偏低，低血钙又易促发继发性甲旁亢，因此血透早期...
词条泌尿系统药物；其他泌尿系统药物；药物...钙元素在其中确实占有非常重要的地位，但并不是说增加钙的摄取就能提高骨的强度，这是完全不同的概念。骨质疏松症的治疗是多方面的，首先包括摄入富含钙的饮食，多晒太阳，加强负重行走等方式的锻炼，减少烟酒、咖啡...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...三、长期低钙饮食，营养缺乏者。主要有两种情况：一是钙的摄入不足。相关调查发现，牛奶的摄入对腰椎、股骨近端骨峰值有明显影响，每天喝牛奶的人比较不喝或偶尔喝牛奶的人骨峰值高6.6%。当钙摄入不足时，机体为了维...
健康健康生活；养生保健；保健常识...热量的11％～14％。由于骨骼生长迅速，对矿物质尤其是钙的需要量很大，其他微量元素如锌、铁、铜等及各种维生素也必须充分供给。脂肪摄入量不宜过高，其所供热量约占总热量的25％～30％，其中1／2来自植物油。如果此时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吸收利用。如生长发育中的儿童、怀孕、哺乳中的妇女对钙的吸收利用率就比其他人群高。单一食物不能满足人的营养需要在营养学中，考虑到每种食物所含有的营养素的种类和含量，我们把食物分为五类：第一类是谷类及薯类...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...质疏松症的重要因素。有人为减轻体重而盲目节食将引起钙的摄入缺乏，为保养皮肤而过多避免日晒，引起维生素D的缺乏，而缺乏运动则导致了骨丢失的加剧。研究表明，补充钙和维生素D的摄入是预防骨质疏松症的有效的方法...
词条中医妇科；妇产科；中医基础理论；中医学