...作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种钙在萝卜皮中含量最多。萝卜中还含有一种特殊化合物——异硫氰酸笨脂，能杀虫，人体无损害。所以，用萝卜汁来治滴虫性阴道炎，治愈率高达90%以上。萝卜汁还有降血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...的，决定钙能否有效吸收有很多因素：1.维生素D，能促进钙在肠道的吸收。富含维生素D的食物有鱼肝油、鸡蛋黄、奶等。另外，日照也可帮助人体合成维生素D。2.蛋白质，消化分解出来的氨基酸可与钙形成可溶性钙盐，有利于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...些人不宜喝牛奶呢?肾结石病人结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2—3小时后.是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易力。重结石。体内缺乏某些对...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...意味着你摄入的钙越多，被排出的脂肪也就越多。其次，钙在人体新陈代谢的过程当中也扮演着复杂的角色。一般情况下，如果控制饮食中的热量，不幸的是，你的身体燃烧脂肪的速度也会减慢，减肥的速度也同时减慢，但钙看...
健康行业资讯；健康快讯...D不足时，会抑制钙的吸收。2、食物中若有草酸，则会和钙在消化道中，形成不溶性的草酸钙，因而降低吸收，例如：菠菜中的钙，只有5%会被吸收；制造巧克力的成分──可可，虽含有高量草酸，但爸妈不必担心喝巧克力奶时...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...液和血液中，这就是医学上所称的“混溶钙池”。其中血钙在体内的含量还不足1%。混溶钙池的钙维持着体内多种正常生理状态，且骨骼钙和混溶钙池的钙在体内维持着动态平衡：当血钙降低时，骨骼中大部分的钙可以随时游离...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。2.排骨皮蛋粥原料：大米100克，小排骨200克，松花蛋半个，花生米30克，葱花少...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...老年人缺钙会引起骨质疏松、骨质增生，甚至发生骨折。钙在调节细胞代谢、维持肌肉收缩、神经传导等方面，均有独特的作用。近几年来，我国掀起一场“补钙热”，不少厂家的广告铺天盖地，加之新闻媒体的推波助澜，给人...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...类、坚果和干果都是高纤维食品。4：每日摄取1000毫克的钙在热量消耗相同的情况下，平均每天摄取1000-1500毫克的钙较平均每天摄取600毫克钙，一年可以多减掉2.7公斤的体重。提示：补钙就能“好吃懒动”吗？不行！只有在多运...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...温暖起来。女性怕冷与机体摄进某些矿物质较少有关。如钙在女性体内含量的多少，可直接影响心肌、血管以及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中铁元素含量较少是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此...
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