...坐到家，坐得胳膊痛、头疼、肩颈痛。在不良姿势造成的伤害中，颈椎首当其冲。颈椎有七块骨头，长期垂头等不良姿势，会压迫周围的神经血管特别是椎动脉，它是供应脑部血液、营养的主要渠道，就像是田里的主灌溉渠，必...
健康健康生活；养生保健；保健常识夏天对颈椎病的七种伤害（jzsos.com制图）6月的北京早已骄阳似火，在北京积水潭医院的脊柱外科门诊前，记者看到这里和往日一样，有十多位等待就诊的患者，次序井然。但颈椎病专家刘主任的一番话才让我们发现了这其中的...
健康求医问药；疾病专题；颈椎病；颈椎病常识...电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...害微生物。因此，不要一得病就服用抗生素，非但不要“伤害”内脏细菌，还要努力“培养”它们。每天喝一些含有益生菌的酸奶，吃一些酸奶酪，能增加肠道内“好”细菌的数量，降低感冒和流感的“中招”几率。减压：广交...
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健康健康生活；养生保健；保健常识...的文胸都可能引起乳房不适，注意日常习惯，让乳房远离伤害。1.健康的饮食习惯遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。在日本这种以低脂肪含量的食物...
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健康健康生活；两性手册；关爱女性...上，可能会使你因自由基过多而疲劳、损伤气血或有运动伤害之虞。whattodo持续30-60分钟的运动，让其中50%的能量是来自脂肪的消耗。策略【7】节食瘦身代谢下降更难瘦节食，摄取的热量低于基础代谢率，就会会造成肌肉的流失...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...，中跖骨远端或距骨等血循特殊的，在反覆细微撞击以致伤害血管时，便可能发生缺血性坏死；如果没有侦测出来，可能会平白地多痛很久而莫可奈何。(6)趾间神经瘤；这种神经瘤，是因为反覆撞击第二、三趾间的神经，造成挤...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，...
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