春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1。37厘米，明显高于其它季节，妈妈们一定要抓住这补钙的最佳时机，赶紧学学如何补钙吧！我国属于低钙国家，每天钙平均摄入量不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...和同龄人相比，显得矮小很多，要不要再多补点钙？”“补钙是不是要天天补，听说补补停停对身体不好？”......为什么要给孩子补钙？被问到这个问题时，很多家长都会说：“为了让孩子长得高点。”在他们看来，钙就是促进...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康过量补钙,对人体会带来不良影响,甚至出现毒副作用。美国国立健康研究所的研究人员提醒人们注意,每日钙的摄入量不得超过2克,否则,血钙升高对神经、肌肉、骨骼、泌尿等系统产生不良影响,可能出现骨痛、乏力、倦怠、嗜睡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，也正是长身体最快的时候。很多家长以为想长高就得多补钙，不惜买很多高钙食品和营养品让孩子吃，其实补钙是有原则的，不能过于盲目。首都医科大学附属北京友谊医院营养科主任洪忠新告诉记者，孩子长个期间所需要的...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿概念1：从孕期3个月就要补钙不少孕妈咪在怀孕期间会出现腿部痉挛(俗称抽筋)的情况，且多在小腿部位，需要告诉大家的是抽筋不是自然生理反应，特别是怀孕3个月后很可能就是缺钙的表现。处于孕期的孕妈咪们需要补钙是毫...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...人员说，他们通过评估多项关于骨质疏松症的研究发现，补钙制剂并不具有长期壮骨功效。报道援引一篇发表在《英国医学杂志》周刊网站的论文说，研究人员评估了19项关于骨质疏松症的研究，研究对象包括近2900名3岁至18岁的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上，1200毫克/日。因此，不同喂养方式、不同年龄的宝宝补钙不一样。宝宝补钙，是个老生常谈的问题，但即使这样，也有很多爸爸妈妈懵懵懂懂，造成宝宝或缺钙、或过量补钙和维生素D。宝宝补钙存在哪些误区，到底宝宝怎样...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...有当雌激素水平正常时才能对抗和防止钙从骨中流出，即补钙应先补激素。特别是切除卵巢或45岁以后的女性。雌激素水平是否正常可通过医院化验室检查知道。如果雌激素水平低，应在医生指导下进行雌激素替代治疗，可以预...
健康健康生活；两性手册；关爱女性孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿补钙已经成为当下人们议论的一个热题，但是如何补钙，补钙有哪些误区，我们都不太在意，这使补钙经常以失败告终。知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是...
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