...有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。第三款：绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。功效：排...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。菊花茶可明目(资料图)2、菊花茶薰眼部。菊花茶是一种比较清香的茶饮，也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。3枸杞茶枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...10～15分钟，饮用时清香可口.具有凉血止血、散瘀消肿的功效。●雪莲花：用雪莲花6克炖鸡，可以滋阴补肾。你的模样C：每当天气变化，遇冷、遇风，你就爱感冒并咳嗽，有时咳嗽起来没完没了.嗓子痒痒。你需要：止咳平喘你...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...都是花青素，而红色的成分也是花青素。九、万寿菊想必菊花茶大家都喝过，我们有饮菊花茶明目的传统。但为什么喝菊花茶能明目呢？其原因就在于菊花里面含有强抗氧化物质叶黄素，虽然抗氧化能力不如三文鱼中含有的雨生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热之症。菊花茶用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、解酒。菊花羹将菊花与银耳、莲子煮成羹食，加入少许白糖，可祛烦热、治头晕目眩。菊花酒由菊花与糯米、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...变软即可：加入牛奶，煮滚；待放凉后，加入蜂蜜饮用。功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。消脂茶茶叶、生姜、诃子皮各等份。先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。2、菊花茶：凝神静气的天然药方菊花茶凝神静气菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。3、温牛奶：色氨酸发...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...枸杞茶菊花枸杞茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目等功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生饮用。哪些人不宜喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的人不宜喝。最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康