...有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。第三款：绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。功效：排...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...氨酸，就能有效地防治高血压以及高血压导致的脑中风。菊花菊花糊：将菊花洗净；将山药打成粉末，加清水调成糊状；将菊花在山药糊中滚动上浆；将油锅中的花生油烧热，放入糊菊花炸熟即可食用。有美容益寿功效。宋乐美...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。另外，鹅肉、鳖、龟等也很适合阴虚者食用。最佳饮：菊花茶。菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。如果想增加减肥降脂的功效，可在菊花茶中加入几片山楂，功效更好。除了菊花茶，绿茶和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。3、菊花粥原料：菊花15克，粳米100克。做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。功效：该粥散风热、清肝火、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。2、菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方孔凡真枣菊花弼红枣50g，粳米100g，菊花l5g，同放锅内加清水适量，待粥至浓稠时，放人适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。莲实美容羹莲子30...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...。另外，鹅肉、鳖、龟等也很适合阴虚者食用。最佳饮：菊花茶。菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。如果想增加减肥降脂的功效，可在菊花茶中加入几片山楂，功效更好。除了菊花茶，绿茶和...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。另外，鹅肉、鳖、龟等也很适合阴虚者食用。最佳饮：菊花茶。菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。如果想增加减肥降脂的功效，可在菊花茶中加入几片山楂，功效更好。除了菊花茶，绿茶和...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的优点结合起来的这款瘦身粥，瘦身效果自然明显。银耳菊花粥材料：银耳、菊花，糯米做法：将材料放入锅内，加水煮粥，粥熟后调入这量蜂蜜即可食用。菊花气味清香，凉爽舒爽，银耳滋阴养身，将它们与糯米同煮为粥，久...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...。另外，鹅肉、鳖、龟等也很适合阴虚者食用。最佳饮：菊花茶。菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。如果想增加减肥降脂的功效，可在菊花茶中加入几片山楂，功效更好。除了菊花茶，绿茶和...
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