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  • 研究称多吃南瓜和菠菜可对抗抑郁

    ...渥特曼博士表示,吃复合性的碳水化合物,如全麦面包、苏打饼干,它们所含有的微量矿物质,如硒,能提高情绪,其作用和抗抑郁剂类似。作者:

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 8大妙招,让孕妈与孕期腹胀说拜拜!

    ...胃酸逆流情况,则应避免甜食,以清淡食物为主,并可吃苏打饼干、高纤饼干等中和胃酸。胀气状况严重时,应避免吃易产气的食物,例如豆类、蛋类及其制品、油炸食物、马铃薯等,太甜或太酸的食物、辛辣刺激的食物等。方...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 家常必备8款超实用面膜

    ...抗氧化功效;薄荷具收敛爽肤作用,敷时感觉阵阵清凉;苏打粉可分解油脂。三合一能发挥收细粗大毛孔的功用。适用:油性和混合性肌肤的人士,痘痘易发的肌肤和日晒后肌肤也非常适合。材料:薄荷香薰精华油2滴、迷迭香...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 咖啡用对了可养身,喝多了就是毒药

    ...仅可以提神,也能预防很多疾病。至于同样含有咖啡因的苏打饮料就不要尝试了,那种饮料喝了,只会长胖,而且胖的只会是肚子。作者:

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 心情不好吃什么

    ...·渥特曼博士表示,吃复合性的碳水化合物如全麦面包、苏打饼干,它们所含有的微量矿物质如硒能提高情绪,有如抗忧郁剂。(作者:老妖真精

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 茶垢不除或可致癌并造成早衰

    ...热水泡上10分钟后再洗;或者将茶具放入加热过的米醋或苏打水里浸泡24小时后再冲洗。专家特别提醒,清除茶垢时最好不要用钢丝球或清洁球等比较粗糙的清洗工具来刷洗,因为这些刷洗工具容易伤害茶具内壁的釉质,使之变...

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  • 食物宜忌47个实用小常识

    ...像霜一样的粉末;陈蛋的蛋壳光滑而有亮光。36、您知道小苏打和泡打粉的区别吗?小苏打、泡打粉都可以用来发酵,但它们之间有什么区别,分别怎么使用呢?小苏打是一种细小的白色晶体,做馒头时经常用;泡打粉是苏打粉中加入...

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  • 心情不好可以吃出快乐!

    ...·渥特曼博士表示,吃复合性的碳水化合物如全麦面包、苏打饼干,它们所含有的微量矿物质如硒能提高情绪,有如抗忧郁剂。作者:佚名

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  • 9种食物让烦恼甩光光

    ...·渥特曼博士表示,吃复合性的碳水化合物如全麦面包、苏打饼干,它们所含有的微量矿物质如硒能提高情绪,有如抗忧郁剂。鸡肉英国心理学家班顿和库克给受试者吃了100微克的硒之后,受试者普遍反映觉得精神很好、思绪更...

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  • 中药内服外用

    ...:10%大蒜液滴鼻.每次1滴.每日3~4次。或5%食醋或小苏打溶液滴鼻,每次2~3滴,每日3~4次。注意二者不可同时使用。药浴:香薷、藿香、佩兰、荆芥、苏叶、蒲公英、金银花、车前草各30克,水煎取汁,趁热熏洗。药枕:...

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