...太多的体重而宝宝增长则不多。孕晚期进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食。事实上，春节期间所有准妈妈都应尽量坚持清淡与果蔬结合，多吃黄瓜、菠菜等粗纤维蔬菜，有利排便；少食大鱼大肉和甜食。核桃、花生...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。对策：美国营养学专家玛丽赖安建议，吃这些食物时可以生熟混合的烹饪方法，这样可以...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...偏硬，无法推动，而且在经期过后仍然存在。症状3：下腹部疼痛最坏的想象：子宫瘤，阑尾炎专家提示：大多数短时间的腹痛并无大碍。实际情况：腹部胀气，经期间痛，胃冒酸水。解决办法：第一，休息。第二，服一些抗酸...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。对策：美国营养学专家玛丽赖安建议，吃这些食物时可以生熟混合的烹饪方法，这样可以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以下几点症状时应加以警惕：①出现有类似胃部不适的胸腹部不适，并与一般胃病不同的是，此种胃部不适是一种憋闷、胀满感觉，有明显诱发原因，持续时间在几分钟或十几分钟内，伴有钝痛、灼热及恶心呕吐感；②非心前区...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。对策：美国营养学专家玛丽赖安建议，吃这些食物时可以生熟混合的烹饪方法，这样可以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...泌尿系疾病及肾脏疾病腰部自述：A.突然发生的间歇性肋腹部剧烈绞痛，放射至下腹部、会阴部、外生殖器及大腿内侧。常有辗转不安、脸色苍白、冷汗淋漓，可伴恶心、呕吐、血尿，起因多为肾、输尿管结石。B.酸痛伴激性或...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时，这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...站立姿势的运动时，要记住以下的姿势：①站高直立。②腹部收缩，骨盆也向下收缩。③肩膀向下并向后缩。④保持膝盖的柔软，同时不要向后倾。⑤颈部伸直，同时收缩下巴。⑥正常地呼吸。当做任何有关弯曲膝盖的运动时，...
健康健康生活；美容瘦身；产后瘦身；6周后你应注意的问题...比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。对策：美国营养学专家玛丽赖安建议，吃这些食物时可以生熟混合的烹饪方法，这样可以...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿