...学的训练程序，教练及运动员极为重视，从而大大降低了腰部损伤的发生率。但在日常生活中的家庭妇女或脑力劳动者，当遇到一较重物体需要搬动时，往往不习惯将身体向前靠拢、屈膝、屈胯，由双手持物，并在抬起的同时，...
健康求医问药；疾病专题；腰腿痛；腰腿痛因...管理局1994年发布的《中医病证诊断疗效标准》：（1）有腰部外伤，慢性劳损或受寒史；（2）常发生于青壮年；（3）腰痛向臀部及下肢放射，腹压增加（如咳嗽、喷嚏）时加重；（4）脊柱侧弯，腰生理弧度消失，病变部位、椎...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2009年第7卷第2期...盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。2、分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...防措施：产前均衡合理地进食。避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤，孕中晚期补充一定量的钙片。产后中强营养。靠母亲哺乳的宝宝，生长发育所需的营养都来自于母亲的乳汁，因而妈妈一定要保证自...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...国家中医药管理局《中医病证诊断疗效标准》制定。(1)有腰部外伤、慢性劳损或受寒湿史；(2腰痛并向臀部及下肢放射痛，腹压增加时疼痛加重；(3)脊柱侧弯，腰生理弧度变浅或消失，病变部位椎旁有压痛，并向下肢放射，腰活...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；药物与临床...、坐姿都会导致盆骨歪斜。【腹部大腿瘦身操】上下活动腰部，将有助于加强骨盆肌肉群以及大腿肌肉活动量，对改善便秘也很有帮助哟!1.身体平躺。身体呈标准姿势平躺。双膝立起并打开，与腰部同宽。双臂呈八字形展开，放...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...关键词】小针刀;腰椎横突综合征第三腰椎横突综合征是腰部常见的慢性软组织损伤之一，多由急性损伤后或慢性劳损形成。根据该病的病理特点，腰背肌筋膜和骶棘肌在和第三腰椎横突处产生病理性黏连或结疤，笔者2006年10月...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2009年第5卷第6期第二节 腰部扭伤与劳损 急性腰扭伤 一、病因与病理 急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；骨科学...dàisǔnshāng英文：supraspinalligamentinjury概述：自枕外粗隆至腰部，在棘突后方均有棘上韧带相连，其纤维长。一般表现为较粗厚的项韧带，对枕颈部的稳定起重要作用；在胸段，棘上韧带较薄弱；而腰部的棘上韧带亦较强壮，但于...
词条疾病；骨科；脊柱脊髓损伤；椎旁肌肉韧带的急性损伤什么是腰肌劳损？腰肌劳损是腰部肌肉及其附着上的筋膜的慢性损伤性炎症。发病原因为长期工作姿势不良如保持坐立姿势、腰椎先天或后天畸形、下腰短缩畸形、腰部外伤、长期卧床不起、腰背肌长时间疲劳等、腰部软组织急...
健康健康生活；养生保健；保健常识