...大火，后小火，约煮15～20分钟后关火，待其变温时喝。脾胃寒的人、喜食生冷食物的人、已出现面焦或发堕的人，常喝此茶可让阳明脉盛，面不焦，发不堕。头发已经变白者，通过调养也可以转黑。何首乌既能补肾气，又能补...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...郁、健脾养胃、宣畅肺气、调补肾气等。其中特别强调对脾胃的保养。中医认为。脾胃为后天之本，为气血、津液、精气的生化之源。脾胃健壮、饮食合理则身体强健而疾病少。所以，中医自古就特别重视食疗。认为“药补...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...助自身一条不易枯竭的经络——胃经来实现。 脾胃为人体的后天之本，后天的营养给人以气血持续地供应。我们每天都要吃饭，所以胃是人体最活跃的器官，也是人体气血最容易汇聚的地方。但气血总是随进随出，并...
参考资料中医中药；自我保健...窍于舌”、“脾开窍于口”，因此，口腔溃疡尤以心火和脾胃伏火最为常见。人们为什么会心火旺呢？一方面，忧愁思虑、激烈的情绪刺激会引发心火，另一方面，天气炎热和辛热食物，如辣椒、芥末、花椒等吃得太多，容易上...
健康健康生活；养生保健；保健常识...重麻木、肩膀酸硬、周身乏力等全身症状。湿气还会入侵脾胃，导致食欲不振、胃口差，进而一步加重精神不振。同时，很多湿气重的人还会表现出水肿、下肢浮肿等。饮食建议很多食物具有祛湿的功效，可以适当增加此类食物...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...一：秋不食姜根据中医理论，生姜辛温无毒，归五脏，益脾胃，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆上气，止呕吐，去痰下气，散烦闷等等。现代医学认为，生姜含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。防止脱发的方法：1：防止秃头的早晚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味腥，而姜即可中和寒性，又可消除腥膻，能够防止寒伤脾胃，避免消化不良。同样的道理，身有寒症之人，应该常常吃些姜来调矫体内的寒凉。另外，姜可壮阳，所以许多男性朋友们特别喜欢吃姜，至于说效果怎么样，那要试...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...暴食、或吃了不洁净的食物时，加重了胃肠负担，损伤了脾胃，造成胃肠道疾病以及消化功能紊乱和消化不良的情况时，孩子就会表现出厌食、口臭、便秘等症状。【口腔溃疡】口腔溃疡发生的部位多见于宝宝口腔粘膜及舌的边...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...入鸡蛋煮熟，调味即可，分两次食用。功用：补肝肾，健脾胃，滋阴润燥，养血除烦。适用于肝肾亏损、脾胃虚弱者。枸杞子可以增强和调节免疫力。枸杞子还有保肝及抗脂肪肝作用。红枣能补中益气，养血安神，并具有增强免...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活