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  • 抗早衰要注意调节内分泌

    ...这些一般要待到五六十岁时才表现出来。科学家们发现,人体的衰老与内分泌系统的调节功能有关。内分泌系统由内分泌腺和它分泌的激素组成。在各种内分泌的腺体中。脑垂体分泌的生长素和褪黑素是决定人体青春还是年老的...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 别让这8种病在春节造访

    ...生提醒市民,过节须有节,健康最重要。起居无常会引起人体器官功能紊乱,要注意保持良好生活规律,合理安排饮食、起居,过完大假,感觉身体不适,不妨及时到医院检查,防止节后仍受“节日病”困扰。点名节日病脑血...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;防病
  • 新春暴饮暴食小心致命

    ...存在完整的神经系统网络,对肠道运动进行调控,保证人体每天规律的食欲和排便。中枢神经系统通过脑——肠轴持续控制食物的消化和吸收。过年前,人们工作变得更加忙碌,许多人还有很多应酬,有的人整天泡在酒局、饭...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 孕前为什么需要排毒?

    ...和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内,影响脾的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 养生:身体也要过大年食品帮你大扫除

    ...种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化。助肾排毒肾脏是人体内最重要的排毒器官,不仅过滤掉血液中的毒素通过尿液排出体外,还担负着保持人体水分和钾钠平衡的作用,控制着和许多排毒过程相关的体液循环。黄瓜、樱桃等...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 酒对人体的影响

    ...。乙醇是决定酒的性质、构成酒的风格的主要成分,酒对人体的生理作用,实际上就是乙醇对人体的生理作用。乙醇是一种对人体各种器官都有损害的原生质毒物,人饮酒过后约有20%的乙醇在中被吸收,其余80%由十二指肠、空...

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  • 揭秘排毒时刻表让你24小时排毒无忧

    ...会错过最佳排毒时间,身体就会发出危险讯号。下面分享人体睡眠排毒时刻表,看最佳作息时间,拥有无毒一身轻的健康生活吧。最佳睡眠时间:晚上10点。晚上11点~早晨5点:胆、肝、肺排毒时间胆、肝、肺的排毒都需要在良...

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  • 7个小毛病提示你需孕前大排毒

    ...和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内,影响脾的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆...

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  • 饭后的养生保健

    ...“食止行数百步,大益人,也说的是食后缓行有益于人体健康。但食后不可急步快走,不可进行剧烈运动,不可立即坐下或躺下休息。否则会给健康带来不利。这里需要强调的是,百步走的时间应是饭后20分钟,绝不是刚吃完...

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  • 谨记身体最佳养生排毒时间表

    ...和大肠的养护有很好的功效。早上7~9点:排毒时间人体最大的消化器官,有储存、转运、消化食物的功能。因此,早餐一定要吃得丰富,最好能够吃一些养的食物,比如花生、核桃、苹果、胡萝卜等。另外,平时也可以...

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