...季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃血管，使血流不畅，而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环，有损人体健康，因此，冬季饮食宜温热...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...形较胖，容易上火的人(即燥热体质者)，应喝凉性茶。而肠胃虚寒，吃点生冷的东西就拉肚子或体质较弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。判断茶叶是否适合自己，要看尝试后身体是否出现不适症状，主要表现在两方面...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作，之后肝胆的劳累程度可想而知。此外，酒精还会刺激肠胃，很多得胃穿孔的病人的起因都是因为饮酒过多导致的。有的人喝酒过度会导致急性胃炎、胃出血甚至贲门撕裂。喝酒很难避免，但是可以讲究策略，除了尽量争取少...
健康行业资讯；健康快讯...益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。2、积极参加体育锻炼，强身健体秋季天高气爽，是户外活...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...服温补之品，都可以导致阳盛灼阴；热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液，也会使肠道燥热，伤津而便秘，称为热秘。可以针刺或按摩合谷穴，它是全身四大保健穴之一，也是清热止痛的良穴，可以有效缓解因便秘造成的头晕、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...说不。此外，经过过年的大吃大喝、过度饮酒，很多人有肠胃不适的感觉，吃元宵更要少一点，避免消化不良。2.糖尿病患者：糯米是碳水化合物，升糖指数较高，即使号称“无糖“元宵，只是没有蔗糖罢了，所以糖尿病人更要...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...如奶乳制品与乳酸菌类饮料就有区别，乳酸菌饮料适用于肠胃不太好的儿童，两者选择不当，会引起肠胃不适等症状。而不少家长为孩子准备食物力求精细，却最终造就了大批“小眼镜”。长期吃精米、精面这类精细食物，会造...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...上，这样有助于减轻返流。不过，调得太稠的奶容易造成肠胃阻塞或腹泻哦。4.药物治疗如果吐奶、溢奶严重，请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物来改善。不过，药物治疗是放在最后考虑的。小贴士当宝宝吐奶，并伴有发烧、咳...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...造成女性容易患病，且病后不易康复。常见疾病由感冒到肠胃疾病，过敏性疾病，常见妇科疾病以及自身神经性失调等都有出现。而睡眠不足最直接的表现就体现在皮肤上，女性睡眠不足经常会出现肤色偏黄、暗淡、青春痘的出...
健康健康生活；养生保健；保健常识...果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善...
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