...食品中，排在第一位的是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，可起到很好的防老化功能。所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右，另外...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...津止渴之功，适用于夏季热发烧不退、口干烦渴者。荷叶绿豆粥：取鲜荷叶1大张，鲜竹叶20片，洗净，二者煎水适量，取煎汁先煮绿豆20克至豆开花，再加粳米30克，煮成稀粥，早晚服食。本方有祛暑清热，和中养胃之功，适用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...薏米同煮成粥。3.每日1次，生理期或孕妇不能服用。杏仁绿豆茶材料：甜杏仁10g，绿豆50g，白糖适量。做法：１．将杏仁、绿豆洗干净，加水磨成浆入锅，大火煮沸。２．加白糖适量，改用小火煮熟。３．分早晚2次温服，当日...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...病人，勤翻身，经常洗擦皮肤。可进食清凉解暑药膳，如绿豆糖水、绿豆粥、清凉糖水等。避免搔抓，勿用肥皂洗擦。2.可内服清热、利湿、解暑的中药或制剂。3.可外用消炎、止痒制剂。4.继发感染者可使用抗生素。预防措施平...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...食品中，排在第一位的是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，可起到很好的防老化功能。所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右，另外...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，或食服。（7）橄榄（青果）解酒橄榄10枚，取肉煎服。绿豆解酒：绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。食盐解酒：饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，放人电饭煲中，如平时煮米饭一般煮熟即可。3、大米绿豆粥：将20克绿豆洗净后用清水浸泡l小时，与50克大米一起放人锅中煮成粥即可。4、黄豆玉米糊：黄豆和玉米粒一起洗净，放人食品粉碎机打成粉，加适量水煮成糊，加...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...津止渴之功，适用于夏季热发烧不退、口干烦渴者。荷叶绿豆粥：取鲜荷叶1大张，鲜竹叶20片，洗净，二者煎水适量，取煎汁先煮绿豆20克至豆开花，再加粳米30克，煮成稀粥，早晚服食。本方有祛暑清热，和中养胃之功，适用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...方适宜适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。8、绿豆鸡蛋糖水：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。此方...
健康健康生活；养生保健；保健常识...日或隔日一次。【应用】适用于夜盲症、视物不清。猪肝绿豆粥【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪肝熟透即可食用。不宜加盐。【功...
健康求医问药；疾病专题；近视眼专题；预防近视眼