维生素b族的作用

准妈妈生漂亮宝宝的饮食秘诀

...偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

夏季饮食注意事项

...，营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素，如维生素B族、维生素C、钠、钾、钙、镁、铁、锌、锰、铜、钼、硒等。所以夏日营养素的补充更重要。夏天外面很热，自己感觉很焦渴的时候，更要注意饮食的温度，和饮...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

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健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

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健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

巧妙饮食优化你的遗传基因

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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

29.7肾结石及其饮食

...。　　（2）限制蔬菜、水果等碱性食物，但可导致某些维生素的不足，必要时可给予药物补充。　　（3）大量饮水，每日入水量不少于3000ml以利于小结石的排出。　　（4）供给富含维生素A及B族的食物，当维生素A供给量不足时...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学

燃烧营养素，让你独享其瘦

...在众人皆胖的冬季，你也能“独享其瘦”燃脂营养素1：维生素B1、B2如果维生素B1和B2的摄入缺乏，帮助身体消耗多余脂肪的酵素就无法发挥作用。维生素B1、B2是水溶性的维生素，无法储存于体内，多余的会随尿液排出体外，也...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

【摘要】0.05），中老年组血清维生素B12的发生率明显高于对照组，血清维生素B12浓度明显低于对照组，有统计学非常显著差异（P<0.01）。结论：本文研究发现，血清维生素B12缺乏很可能是中老年人慢性疲劳的原因之一，而青壮...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第4期

维生素“家族”步入上升周期

...006年医药行业整体盈利能力下降的背景下，一些小品种如维生素一族等却异军突起，价格上涨的速度让许多业内人士也大跌眼镜。而受维生素产品价格暴增的影响，鑫富药业、广济药业等上市公司的股价也快速上扬。业内专家指...

医药产业药品天地；药界风云；数据与行业分析

孕期吃这些孩子会漂亮

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健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿