拼音：zhūgān概述：肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝的营养价值：1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材一、粉刺、红脸膛的人应注意日常的保养１、清除面部污垢是防治粉刺的最好措施要注意保持皮肤的清洁，经常使用与皮肤特点相符合的香皂洗脸，及时除去污垢物。并避免过多食用甜食和油腻食物。如果脸上出现了粉刺，要停...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；美容几乎所有的父母都希望自己的孩子聪慧过人，可怎样才能如愿以偿？众多资料显示下列因素对孩子智力的影响作用不可低估。影响因素一、遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿全身疾病的信号写在脸上，眼通肝鼻通肺口通脾耳通肾舌通心，观察自身健康状况，可看信号是否写在了脸上。全身健康写在脸上中国人讲究看面相，虽说从面相看出贫富、姻缘有些“不靠谱”，但其中隐藏的健康密码我们却不...
健康健康生活；养生保健；保健常识拼音：shìhuángchún英文：retinol视黄醇，又称维生素A，分子式：C20H30O。它是人体必需的13种维生素之一，是一种脂溶性抗氧化剂，在人体中可以维持视力并且促进骨骼成长。作为维生素A的视黄醇是全反式视黄醇，结构图如右上角...
词条想减肥吃点寡糖。寡糖可以清理我们的肠道,控制血脂肪。在大蒜、洋葱、芦荟、黄豆等食物中都有寡糖。■烦躁的人措施：应多吃含钙、磷丰富的食物。饮食处方：要多吃含钙、磷的食物，如可多吃花生(含钙量多)、牛奶、大豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康人体以血为本，以血为用，男性如此，女性更是如此，血液是女性想要健康美丽的最根本的基础。我们解决什么事情以及问题都会懂得集中力量解决主要矛盾，那么，在美颜健康的这个领域，女性首先并且一直要集中力量解决的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性骨质疏松症是一种以骨组织微结构破坏为特征的全身性疾病，多发生于老年人和绝经后的妇女，中医称之为“骨痿”。随着人口的老龄化，骨质疏松己成为全球范围越来越严重的公共健康问题。为了引起全社会的关注，1997年世...
健康求医问药；疾病专题；骨质疏松；骨质疏松预防保健不宜立即饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康【关键词】女性肺癌预防2008年11月是全球第八个“肺癌关注月。中国抗癌协会指出：肺癌已经成为我国第一高发的恶性肿瘤，我国每年大约有60万人死于肺癌，特别是近30年以来，肺癌发病人数增加了近5倍。女性增长率明显高...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2009年第9卷第2期