...补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素，且因味道鲜美还可以增进你的食欲，使乳汁分泌得更多。不过，喝汤要注意适量，过量容易引起乳房胀痛。另外，喝汤时最好是汤和肉应该一起吃，这样才能使你...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...表面形成一层保护膜，还可以帮助秀发定型。5、粗粮：维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮食品中含有丰富的维生素B，所以宜多吃粗粮，可以使头发生长得健康又强韧。另外，在冬季里常食富含蛋白质和维生素A、B的食物...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...量相对较低的水果等，既能满足身体对蛋白质、矿物质、维生素的需要，又能防止身材走形。妈妈厨房健康豆腐原料：豆腐1块，豌豆荚、黑木耳、金针菇、盐、姜丝、葱段、水淀粉各适量。做法：1.豆腐切长条，用热水氽烫。2....
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...一个小时以上，每天睡眠6个小时以上，补充高品质复合维生素矿物质、深海鱼油。2、大脑保健如果你持续熬夜看比赛，你可以采用“拿破仑睡眠法”，即每过几个小时小睡一下。这是拿破仑在连续指挥作战时的睡眠方式。补充...
健康健康生活；养生保健；保健常识抗衰老食品：西兰花西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，因為當中有一种特有的抗氧化物质，令它几乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其它...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品。原料：猪蹄、猪排骨、鸡骨架共1500克，白菜适量，海米少许，盐、味精、料酒、姜片、葱花、花椒各少许。制作：1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...联活菌多维颗粒为复方制剂，每袋含活菌冻干粉37.5毫克维生素C10毫克维生素B10.5毫克维生素B20.5毫克维生素B60.5毫克维生素B121.0微克烟酰胺2.0毫克乳酸钙20毫克氧化锌1.25毫克辅料为：乳糖、d-甘露醇、聚维酮K30、情致无水硅酸、舔...
词条油炸食品不宜多吃。食物经油炸后，维生素因受到破坏而损失。长时间吃油炸食品，会造成孩子维生素B1缺乏，有损于孩子的健康。油炸食品使用的油，由于在高温下反复使用，会有致癌物质产生。食品制法：[肉菜粥]先将米洗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...菌作用减弱。(2)复方新诺明+酵母片，酵母片除了含有B族维生素外，尚含有对氨基苯甲酸。磺胺药通过与对氨基苯甲酸竞争二氢叶酸合成酶妨碍二氢叶酸的合成，从而发挥抗菌作用，故两药联用作用降低。3.2用法不当本文统计的1...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第9期...有活菌1.5亿个[屎肠球菌1.35×108个，枯草杆菌1.5×107个]，维生素C10毫克、维生素B10.5毫克、维生素B20.5毫克、维生素B60.5毫克、维生素B121微克、烟酰胺2.0毫克、乳酸钙20毫克（相当于钙2.6毫克）、氧化锌1.25毫克（相当于锌1.0毫克）...
药品说明书药品说明书；消化系统用药