红茶叶的功效

...脸色显得有血气，甚至还有减肥作用。材料：红枣5-7颗，茶叶适量做法：1.洗净红枣，并用刀剖开一道口子，待用。2.将剖开的红枣放入壶内，加水煮沸。3.用“红枣汤”来冲泡茶叶。补充：中医将红枣归于补气药类，称其性味甘...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

解暑凉茶夏季喝多脾胃很受伤

...状。凉茶能解暑吗?凉茶起源于我国南方。起初，凉茶以茶叶为原料，后来为了增强茶叶清热生津的作用，或增加去湿消滞、解表发散等功效，于是，人们在凉茶中添加了一些中草药。发展到后来，不少凉茶虽有茶之名，实际上...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

18种身体常见疾患的对应食疗

...水喝茶有益健康，这是人们熟知的。最近科学家又发现了茶叶的另一个作用：茶水有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚成分具有明显的防龋齿的功效。因此，除养成喝茶的好习惯以外，最好还在饭后用茶水漱口以保...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

补血保健品不能代替贫血治疗

...说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。误区五：贫血好转得停服铁剂...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

这17种家常菜居然是健康杀手！

...脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。6、五香茶叶蛋（茶叶＋鸡蛋）：浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。7、黄豆炖猪蹄（猪蹄＋黄豆）：...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

家常小菜竟是孩子健康杀手

...脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。6、五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)：浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。7、黄豆炖猪蹄(猪蹄＋黄豆)：黄豆膳...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

十六种食物错误搭配当心中毒

...脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。5、五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋)浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。6、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)黄豆膳食纤维...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

减肥功效点评饮食偏方见奇效

...餐或取代三餐中的一餐，建议搭配有蛋白质的无糖豆浆、茶叶蛋、清蒸豆腐或五谷类、青菜膳食纤维高的食物，较不易有饥饿感。此外，仍要注意一天总热量的摄取，其他二餐也不过量，瘦身效果才能持续。Q：地瓜是很好的减...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。6、五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)：浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。7、黄豆炖猪蹄(猪蹄＋黄豆)：黄豆膳...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

家常菜错误搭配害孩子健康

...补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。6.五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)：浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。7.黄豆炖猪蹄(猪蹄＋黄豆)：黄豆膳...

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