拼音：hóngzǎobiǎndòutāng概述：红枣扁豆汤以白扁豆、红枣、橘皮、白砂糖等为主要原料，适用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏薄，消化不良者。原料：白扁豆30克，红枣15克，橘皮少许，白砂糖90克，开水、清水、冰水各适量。...
词条食疗；养生汤红枣药膳治顽疾（效验小金方）治虚汗取红枣12枚，乌梅6枚。将红枣、乌梅洗净，放入砂锅中加水适量用武火煎开后，继用文火煎15分钟即可，早晚各1次，连服1～2周。治神经衰弱取浮小麦30克，红枣10枚，甘草9克，蜂蜜适量。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康拼音：hóngzǎojiànshēnzhōu红枣健身粥用料红枣50克，山药50克，糯米150克。红枣健身粥制法用法将红枣破开，山药切片，糯米淘净加水共煮成粥。红枣健身粥功效及适应症补虚健身，养血安神。治贫血、乏力、腰酸腿软、小儿软...
词条食疗；养生粥拼音：bǎihéhóngzǎozhōu百合红枣粥用料梗米30克，百合9克，红枣10枚，白糖适量。百合红枣粥制法用法（1）先将百合用开水泡一次，以沏去一部分苦味。（2）梗米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。百合红...
词条食疗；养生粥拼音：hóngzǎonánguāgēng红枣南瓜羹用料去皮鲜南瓜500克，去核红枣15～20枚，红糖适量。红枣南瓜羹制法用法去皮鲜南瓜、去核红枣、红糖，加水共煮，烂熟后服食。红枣南瓜羹功效及适应症治支气管哮喘、老年人慢性支气管炎...
词条增白养颜-红枣香菇汤〖原料〗：干香菇20只，红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。〖制作〗：1．将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙；将红枣洗净，去核。2．用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强...
健康健康生活；两性手册；关爱女性红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...荠和桂圆等。立春时节，可以熬一碗既营养又美味的银耳红枣羹。银耳红枣羹具体做法为：熬制原料除了银耳、红枣外，还要放入无核橘子和冰糖（或蜂蜜）。制作时，银耳用冷水泡发，择洗干净，撕成小朵。把银耳和红枣放入...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...来塑造靓丽女人。而补血理气的最好办法就是食疗，因为红枣、阿胶、桂圆、山药、红糖、白果、枸杞子、花生等这些补血、补肾的食物能从根本上解决气血不足的问题，同时改善血红细胞的新陈代谢，加快真皮细胞的保水功能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康