紫菜的作用功效

护发食物让染烫不再成为烦恼

...枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关，而海藻类食物如海带、紫菜等，都是富含碘和钙的食物，经常使用可以保持头发的弹性，使头发富有光泽。（2）豆制品：蛋白质是秀发的基础，蛋很多mm因减肥，常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白...

健康健康生活；美容瘦身；美发护发

白领一族多吃辣可防辐射？

...特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。紫菜：抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

男士养肾多吃4种黑色食物

...作点心等。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

男人补肾离不开的6种食物

...年益寿的作用。适于炒食、熬成糊，或做馅制成甜品类。紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

让你拥有好身材的六种果蔬

...内多余盐分。“苹果酸”还可代谢热量，防止大腿肥胖。紫菜———瘦小腿紫菜里含有维生素A、B1、B2，还有矿物质和纤维素，可以调节体液的平衡，想有纤细的小腿可不能放过它。维生素A可以让你的双腿的肌肤滑滑嫩嫩，维生...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...作点心等。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

冬日男士养肾多吃黑色食物

...作点心等。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

...多余盐份。“苹果酸”还可代谢热量，防止大腿肥胖。6.紫菜--瘦小腿紫菜里含有维生素A、B1、B2，还有矿物质和纤维素，可以调节体液的平衡，想有纤细的小腿可不能放过它。维生素A可以让你的双腿的肌肤滑滑嫩嫩，维生素B2则...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...作点心等。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

消灭大饼脸瘦脸食物吃出小V脸

...口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的呢！7、紫菜虾皮日本豆腐汤材料：紫菜、虾皮、日本豆腐、葱花、盐、鸡精、香油各适量做法：1、将日本豆腐去包装壳，并切成块，待用；2、锅置火上，倒入清水烧开后，下入日...

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