...，只要将磨成粉的桂皮在平时烧菜或是喝粥时放入一些就可以了。6.马齿苋菜马齿苋菜是一种野菜，含有比其他任何蔬菜都要多的欧米茄-3油酸，褪黑色素的含量也比一般蔬菜多出10至20倍，褪黑色素是一种能抑制癌细胞生长的抗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于通常所说的“苹果形”身材，这种体型的人患心脏病和糖尿病的风险较高。臀部脂肪堆积较多的人，属于“梨形”身材。这类人群尽管与“苹果形”身材的人都属于身体局部肥胖人群，但是患健康疾病的概率要比“苹果形”身...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...低，因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。●瘦猪肉瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可高达29克，每100克脂肪含量为6克，但经煮炖后，脂肪含量还会降低，因此，也较适合胖人食用。作者：
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法有些孕妇一有空就吃水果，说是可以让腹中的宝宝皮肤变白。老人也常说：“要想胎儿白，多吃苹果梨。”宝宝肤色与母亲吃水果有关吗？湖北省妇幼保健院产科主任医师肖梅认为，胎儿的皮肤颜色受父母遗传基因影响，与父母...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...后数年仍不能恢复，从而影响体型。据研究，营养过剩与糖尿病、慢性高血压、血栓性疾病等发病都密切相关。因此，必须科学、合理地安排孕产妇的饮食，使之既能满足孕产妇的需要，又不过量，以保证母婴健康。作者：
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...的《皇城根儿》而享誉中国的著名作家赵大年。是一位与糖尿病“斗争了17年之久的老患者。曾创下一年出4本书纪录的他，虽自嘲“老牛破车，但他由于深谙养生玄机，至今精神矍铄，绝无龙钟老态。赵老今年76岁，1米81...
健康健康生活；养生保健；中医养生...比亚广播公司(CBS)27日报道，调整生活方式会是你向预防糖尿病迈出的一大步。针对可能患二型糖尿病(最常见的糖尿病)人群，美国糖尿病协会公布了新的预防糖尿病提示。这些方法将刊登在《糖尿病护理》(DiabetesCare)9月版上。这...
健康行业资讯；健康快讯...激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。3、降低血糖，预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...如西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担，加重水肿。患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同时少吃含糖量较高的梨、苹果、香蕉等。患有肝炎的老年人：多吃橘子和枣等含维生素C较多的水果，这有利于肝炎的治疗和恢复。患...
健康健康生活；关爱老人