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  • 脉侯

    ...危,浮大者可治。上关脾胃所主,其脉缓大为土气冲和,百病不生。但有浮沉洪细长短滑涩,则各司其病,宜按脉对证而调治之。如脾胃脉弦而紧者,则是木邪刑土,脾胃有积,或痛或胀。(宜保和丸中加柴胡、川芎、骨皮之类...

    中医古籍中医古籍;古今医统大全;卷之二十三脾胃门;明;徐春甫
  • 病机

    卷之二十六郁证门丹溪曰∶气血冲和,百病不生。一有郁怫,诸病生焉。郁证大率有六∶曰气郁,胸胁疼痛,脉沉而涩;曰湿郁,周身走痛或关节疼痛,遇阴而发,肺沉而细;曰热郁,瞀闷烦心尿赤,脉沉而数;曰痰郁,动则喘...

    中医古籍中医古籍;古今医统大全;卷之二十六郁证门;明;徐春甫
  • 思虑

    ...可无思虑,当渐渐除之。身虚无,但有游气。气息得理,百病不生。又曰∶道不在烦,但能不思衣,不思食,不思声色,不思胜负,不思得失,不思荣辱,心不劳,神不极,但尔,可得千岁。庚桑楚曰∶全汝形,抱汝生,无使汝...

    中医古籍中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫
  • 北大季羡林谈饮食长生秘诀

    ...的东西就能很好消化。再辅之以腿勤、手勤、脑勤,自然百病不生了。脑勤,我认为尤其重要。”人体的差异性很大,没有什么一成不变的养生之道和长寿秘诀。别人行之有效的经验,你拿来照搬未必能行得通,因为各人的具体情况不...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 吃黑豆让你更“睛”明

    ...。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生。”中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出:1、黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。2、黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 李梃养生学说

    ...标准等。并指出“凡一年四季各熏一次,元气坚固,百病不生,可见灸法起到了有病防病,无病强身的作用。作者:

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 老子养生有道得高寿

    ...皆受其润。如山之纳云,地之受泽。若炼得气之十通,则百病不生。知神气可以长生,非守虚无以养神气,神行则气行,神住则气住。若欲长生,神气相注。老子还主张咽津以养生。后世道教弟子将“叩齿鼓漱的咽津法列为...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 郁有六名

    丹溪曰:“气血冲和,百病不生,一有怫郁①,诸病生焉”。大抵诸病中多有兼郁者,或郁久而生病,或病久而生郁,故凡治病必以郁法参而治之。郁有六:气、血、湿、热、食、痰也。气郁:胸胁痛、脉沉涩。血郁:四肢无力...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;中医古籍;医学传心录
  • 常灸三穴助保健

    ...《医学入门》也说“凡一年四季各要熏一次,元气坚固,百病不生”;“凡病药之不及,针之不到,必须灸之”,可见灸法在古代治病保健中发挥着重要的作用。现代研究表明:灸法能提高白细胞的功能,加速抗体形成.增加机...

    参考资料中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法
  • 胡宗鹤:神气共守心怡神悦

    ...注意爱惜体内精气,避免七情过度,保持心安神悦,就会百病不生,自然增寿。在一些养生方法上,作者不主张沿袭老庄思想而形成的闭门静坐,潜心苦思的养生观。提倡“人心灵必有所寄。即指精神上有所寄托,如诗书、...

    健康健康生活;养生保健;中医养生

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