番茄红素的功效

减肥果蔬大全，享受健康瘦身

...、红色灯笼椒和番茄这些果蔬经过烹饪以后，它们所含的番茄红素才能更多地释放出来。因此，番茄酱是富含番茄红素的营养调味品。番茄红素在对抗肺癌、前列腺癌方面在特殊功效。红葡萄、草莓和蓝莓花青素让这几种水果有...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...的西红柿对人体起着不一样的作用：◆红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。◆橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。◆粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。◆浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

水果当家6款水嫩美容方案

...体内毒素，不知不觉地连小豆豆也不来打扰了呢！Kiehl‘S番茄红素乳液美国经典品牌Kiehl‘S的番茄红素乳液是一直以来的王牌产品，深层滋润，特别容易吸收却毫不油腻，即便生活在充满废气的大都市，也能让肌肤白里透红，是...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

10大食物能对抗肌肤氧化

...含有超强的omega-3多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗氧化功效，而一般家禽或家畜的肉类，因其中omega-6多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能，这是因为人体中两种不饱和脂肪酸必须保持一定的比例，多摄取omega-3多...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

8种最健康食物的“梦幻组合”

...一是蕃茄越红的越好，因为这种番茄可以含带更多抗氧化番茄红素，二是烹煮过后的番茄对人体更有好处，因为如此一来，身体更容易吸收茄红素。研究表示，饮食中富含茄红素，能减少膀胱、肺、摄护腺、皮肤、和胃癌的风险...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...：营养师推荐的完美食物搭配。1、番茄加鳄梨番茄富含番茄红素，一种很鲜艳的抗氧化物--类胡萝卜素，可以防止癌症和心血管疾病。而鳄梨中的脂肪可以使类胡萝卜素的吸收更加有效。地中海式食物也有这样的搭配，如在吃通...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

...含有超强的omega-3多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗氧化功效，而一般家禽或家畜的肉类，因其中omega-6多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能，这是因为人体中两种不饱和脂肪酸必须保持一定的比例，多摄取omega-3多...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

5种水果迅速吃掉赘肉

...受香烟的侵害，滋润肌肤。※营养成分：含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，维生素P的含量居果蔬之首。※最佳打卡时间：建议在饭前食用。※热量：19.6卡※糖分：42克※碳水化合物：8克※打卡功效：苹果的营养成分容易被...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

3种蔬菜，男性最不该错过

...师周少虎介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。番茄还有哪些功效?补铁：饭前吃一个番茄或饮一杯橙汁，能成倍增加对铁的吸收。强心：高胆固醇患者要想降低心脏...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

秋季养颜美食疗法

...不振者有很好的辅助治疗作用。番茄肉汁多，富含丰富的番茄红素，具有抗氧化功能，且对动脉硬化患者有很好的食疗作用，特别适合老人食用。口蘑富含微量元素硒，能够降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，而且口蘑中...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方