...易引起肥胖、失眠、记忆力衰退等症状。夜间睡眠不足，神经系统的功能也会发生紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。熬夜综合征城市夜生活丰富多彩，不少年轻人形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，经常睡眠不足。长...
健康健康生活；养生保健；保健常识...老年人患者心理特点护理随着医学模式的转变，人们文化生活水平的提高，老年人心理致病机制的研究，有了突破性的进展。衰老，尤其是从中年转到老年这个阶段，是一个极其复杂的过程。随着年龄的增长，人体器官结构发生...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第10期1.起床先叠被人体本身─也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水...
健康健康生活；养生保健；保健常识预防医学专家提醒说，入夏后有的家庭生活习惯很不科学，不加改变有可能对健康产生不利影响。生活习惯：季节交替后，不少家庭把换下来的冬春季衣物一股脑送到洗衣店干洗后保存。专家提醒：一些干洗剂中最普通的溶剂是...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...梦想。但孕妈们往往忽略了最重要的问题，那就是孕期的生活习惯改变，孕妈的身体脆弱，尤其是在孕早期就连平日里最简单的泡热水澡、染发烫发、香烟和啤酒也变成为奢侈。一、孕期沉迷网络即使还没有怀孕，正在准备要宝...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...因为赌博本身是一种强烈刺激，长期进行赌博，可使中枢神经系统长期处于高度紧张状态，容易引起激素分泌增加，血管收缩，血压升高，心跳和呼吸加快等，会增加心血管疾病的发病率，还会患消化性溃疡和紧张性头疼。17、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...脑功能。比如：会干扰人的思维、意识与记忆功能，引起神经系统病变，表现为记忆减退、视觉与运动协调失灵、脑损伤、智力下降，严重者可能痴呆。人工色素如今的儿童食品名目繁多，包装考究，色彩绚丽，但其中一些含有...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...一种危险。睡一半的潜在危险性被人们低估并导致了日常生活中危险系数的增加。睡一半的人接受紧急任务时，精神会比平时较恍惚。睡一半就勉强起身开长途车的驾驶员，更容易发生意外。睡一半还会影响女性内分泌的平衡，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的生活方式，更易对儿童造成恶劣的精神影响，妨碍儿童神经系统的正常发育成长。这样的儿童，成年后常经受不起外界的强烈刺激和伤害，如遇不良精神刺激和社会环境，就会导致神经衰弱的发生。作者：自动采集
健康求医问药；疾病专题；神经衰弱；神经衰弱探源...晚练习深呼吸的习惯，可以缓和亢奋的清醒系统以及自律神经系统，让身心逐渐进入放松的状态，入睡后的睡眠也能更沉稳与持续。赖床、打瞌睡or生病？一般性的赖床与打瞌睡问题，通常是因为不良的睡眠卫生习惯、太晚睡觉...
健康健康生活；两性手册；关爱女性