...吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜等。还有就是当皮肤受伤或烫伤恢复时，要尽量少吃感光蔬果！2、油炸食物油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...核桃、芝麻是补肾益脑的黄金食物；柑橘、橙子、苹果、猕猴桃等水果有利于消除大脑的酸性代谢产物；小米、玉米可促进大脑微循环畅通，平时可常吃这些食物。“夜猫子综合征”之三：妇科及乳腺疾病女性长期熬夜可导致内...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...过35毫克。食物来源——维生素C供应充足可以推迟衰老。猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是维生素C的好来源。6.成就雄性之美——锌人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛，性功能和生殖能力健康正常，医生们用锌来治疗阳痿。锌还...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...合前列腺炎患者的饮食:蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋之功，能清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的作用。干果、杂粮:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...过35毫克。食物来源——维生素C供应充足可以推迟衰老。猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是维生素C的好来源。6.成就雄性之美——锌人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛，性功能和生殖能力健康正常，医生们用锌来治疗阳痿。锌还...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...过35毫克。食物来源——维生素C供应充足可以推迟衰老。猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是维生素C的好来源。4、胆固醇的克星——维生素E研究表明维生素E可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，提高免疫力，清除体内杂质...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...过35毫克。食物来源——维生素C供应充足可以推迟衰老。猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是维生素C的好来源。6.成就雄性之美——锌人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛，性功能和生殖能力健康正常，医生们用锌来治疗阳痿。锌还...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...磨服之。亦烧令赤。投水或酒中服。下石淋（出本草）取猕猴桃捣汁。和生姜汁服之佳。治石淋。（出本草）用淋石。（石是患石淋人。或于溺中出者。候出即收之。似小石。）水磨服之。当得碎石随溺治石淋。（出本草）用蛇...
中医古籍中医古籍；普济方；卷二百十五小便淋秘门；明；朱橚...过35毫克。食物来源——维生素C供应充足可以推迟衰老。猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是维生素C的好来源。6.成就雄性之美——锌人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛，性功能和生殖能力健康正常，医生们用锌来治疗阳痿。锌还...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...柳枝（洗痔如瓜，后以艾洗。花，末敷之。）仙人杖桃根猕猴桃无花果冬瓜苦瓠苦菜鱼腥草（煎洗，并入枯矾、片脑敷。）马齿苋（洗，并食之。）【涂点】胡黄连（鹅胆调。）草乌头（反内痔。）白头翁（捣烂。）白芨白蔹黄...
中医古籍中医古籍；本草纲目；主治第三卷百病主治药；明；李时珍