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  • 总是怀不上?夫妻“孕气”差谁的原因

    ...可能会造成生育困难。七、饮食习惯不良:应酬、聚会、熬夜,各种不规律的生活习惯引发饮食习惯,会造成女性经期紊乱,排卵不良。而不均衡的营养会造成人体的酸碱度失衡,失去了适宜于精子生存的环境,造成无法受精。...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 人工流产想好了再做

    ...两三天以上,流产后两周内避免剧烈运动或性交,尽量不熬夜,才可以缩短复原期。2、术后如有持续的高烧(三十八摄氏度以上),应尽速回诊治疗。3、流产术后一周内应避免坐浴,以淋浴为主,并禁止冲洗阴道内部,保持外...

    健康健康生活;两性手册;孕与育;人工流产
  • “白骨精”24小时保湿攻略

    ...)、面霜、隔离霜(如果使用电脑的话)。●小贴士:在熬夜之后,实际上角质会加速代谢、死亡,所以可以适当地增加去角质频率。并且经常做排毒面膜,因为熬夜会导致自由基侵害加剧,用排毒面膜来中和自由基,减少它对...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 专家支招避免假日综合征

    ...燥。假日生活心理放轻松,但身体并不轻松。春节期间,熬夜娱乐,忙于应酬,身心疲惫。孙春云说,要想预防节日综合征,最好的办法是要把假日当成是休养期和调养期,让身心得到放松。在假日的每一天,都要规律生活,保...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 男人日常健康怎么持续保持?

    ...拼应酬的精英男们,为了事业,为了工作,频繁地加班,熬夜、应酬、喝酒都是“家常便饭”,时间久了,自身的免疫力就会大大下降,随之身体就会遭受各种病毒的侵害,此时,前列腺往往最先“受害”。前列腺作为男性生殖...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 6都市男日常如何保健康

    ...拼应酬的精英男们,为了事业,为了工作,频繁地加班,熬夜、应酬、喝酒都是“家常便饭”,时间久了,自身的免疫力就会大大下降,随之身体就会遭受各种病毒的侵害,此时,前列腺往往最先“受害”。前列腺作为男性生殖...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 专家教你打喷嚏:对着胳膊打千万别憋着

    ...什么药能帮到你,生活规律化,尽量少抽烟、少饮酒、少熬夜2.坚持锻炼、增强抵抗力3.远离过敏源4.保暖意识、避免受凉或感冒引发鼻炎5.注意个人和鼻腔的卫生哪些喷嚏预示疾病需治疗?打喷嚏还可能成为某些疾病的诱发因素...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 小护士:征服疲劳的35种要诀

    ...大部分人每晚睡6--8小时就足够了。”芬克说。勿开夜车熬夜到凌晨2点,又在清晨5点起床,将使你体力透支。勿牺牲睡眠时间。小睡片刻并非每个人都需要小睡片刻,但这对年纪较大又睡不安稳的人有帮助。工作繁忙且睡眠不足...

    健康健康生活;女性;居家;生活锦囊
  • 春节保健:春节养生七日行

    ...光泽。赶场前,做个保湿面膜会让你的妆容更清透自然。熬夜带来的黑眼圈是个令人烦恼的问题,但也有办法补救:把热毛巾敷在眼睛上,包括两侧的太阳穴,敷20分钟左右,接着再用冷毛巾敷1分钟,然后涂上眼霜按摩两三分钟...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活

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