...毒养颜的理想水果。八、猪血：味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...毒养颜的理想水果。八、猪血：味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...毒养颜的理想水果。八、猪血：味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃减减负，清肠排毒了。早上喝杯淡盐水，能利小便、助排毒。血压偏高的人，可以换成温开水；血糖不高的人，就来杯蜂蜜水，同样有效。春天讲究喝春茶，不管是绿茶还是花茶，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的疗效。适用：所有单纯性肥胖症四、关于减肥期间如何清肠胖的人很多都有便秘，减肥期间因为节食，吃的少，就更严重。在这里我强烈推荐番薯为减肥正餐：番薯清肠方：原料：番薯2个；制法：将番薯洗净，用水煮至熟软...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便作用。苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素；其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。糙米：是清洁大肠“管道工”，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。草莓含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。其他食物芹菜：经常食用可以刺激身体排毒，改善睡眠。苦瓜：苦味食品一般都具有解...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。蜂蜜：自...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。比例是100毫升水盐水不超过0.9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。喝适量淡盐水，以补...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。草莓含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。其他食物芹菜：经常食用可以刺激身体排毒，改善睡眠。苦瓜：苦味食品一般都具有解...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康