...将酒、水、南乳汁一起倒入文火焖煮至肉酥即可鸽肉羊肉海参淡菜许多女性，由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现全身的血液循环不良，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...驻颜抗衰的作用，主治年老体弱，气血不足，脑力衰退。海参典型的高蛋白、低脂肪食物。海参中含明胶较多，还含有大量粘蛋白，有抗衰、耐老的作用。《本草从新》载：“补肾益精、壮阳疗痿。”常吃海参，能够健美、长寿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。此外，还有黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方...
健康健康生活；养生保健；保健常识...驻颜抗衰的作用，主治年老体弱，气血不足，脑力衰退。海参典型的高蛋白、低脂肪食物。海参中含明胶较多，还含有大量粘蛋白，有抗衰、耐老的作用。《本草从新》载：“补肾益精、壮阳疗痿。”常吃海参，能够健美、长寿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白质和铁等造血原料丰富的食物，有条件者可以多吃一些海参、鲍鱼等。对于患有月经不调、经量过多的女性，可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药，也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...杞子炖子鸽10克：明目15克：补肾30克：减肥2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。做法：1）将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。2）海参切块，与上述材料一起放入...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...新鲜水果和蔬菜。三、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...伤害，帮助制造胶原蛋白，让皮肤有弹性。【汤类】笋烧海参海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使皮肤细腻光。制法：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。此外，还有黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...新鲜水果和蔬菜。三、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食